Как узнать, насколько тяжелая у Вас работа?

Метод, разработанный в Университете штата Висконсин, основан на измерении содержания в слюне кортизола - гормона, выбрасываемого в кровь при стрессе (а ведь физическая нагрузка - один из самых мощных стрессов, после которого содержание кортизола в крови увеличивается почти в 2 раза). Для того, чтобы “выловить” этот гормон, достаточно специальных тест-полосок - то есть соответствующие анализы можно проводить буквально на рабочем месте.

“Очень часто оказывается практически невозможно определить, насколько тяжела работа, выполняемая человеком - ведь разные люди переносят одни и те же нагрузки по-разному, и то, что один делает мимоходом, для другого представляет серьезную проблему, - рассказал доктор Майкл МакГуиган, руководитель этого исследования.

Поэтому мы считаем, что созданный нами метод объективной оценки физической нагрузки и реакции организма на нее будет весьма полезен, например, для спортсменов и спортивных врачей”.