Существует масса способов (сколько и видов спорта!) поддерживать свое тело и дух в бодрости и здравии. Плавание — самый безопасный, а главное, менее травматичный. Это едва ли не единственный вид физических нагрузок, который допускается после хирургического вмешательства (правда, все же нужно выждать месяц-другой после операции). Вообще, физические упражнения в бассейне рекомендуют и при расстройствах нервной системы.
Тем не менее, пускаться в плаванье в одиночку, без присмотра и поддержки опытного товарища, опасно. Поэтому профессионал, который ястребиным взором будет наблюдать за вашими первыми успехами на водных просторах (несмотря на то, что в обыденной жизни вы вполне самостоятельны и даже героичны), просто необходим.
Водный мир — отдельная экологическая ниша нашего быта, спорта и даже системы здравоохранения. И в мире этом свои законы (в том числе и физические), правила и правители: тренеры и инструкторы по плаванию. Это специалисты, которые отвечают за здоровье и жизнь своих подопечных, беззаботно плещущихся в воде. Порой они суровы и строги, но их указания обсуждению не подлежат: от четкого и неукоснительного следования инструкциям зависят не только ваши спортивные достижения, но и самочувствие, и даже жизнь.
Они контролируют все: дыхание и пульс пловцов, степень нагрузки и ситуацию в целом. Это очень ответственная работа, требующая напряжения и концентрации внимания, ведь уследить за группой неопытных и безалаберных новичков довольно непросто. А если учесть, что в роли подопечных оказываются резвые студенты, то хлопот на порядок прибавляется…
«Пограничник» у бассейна
Податься в инструкторы по плаванию может вчерашний спортсмен или выпускник института физкультуры, или врач. Однако ниша вакансий открыта и для «самородков» — предстоит окончить только соответствующие курсы.
Основные трудности в работе — психологические: нелегко управиться с «подопечным», который по возрасту тебе в отцы годится, а по социальному статусу почти Рокфеллер. Однако, если вы профессионал, то уважение и беспрекословное повиновение на просторах бассейна и спортзала вам обеспечены.
Вариантов трудоустройства для инструктора по плаванию множество: как грибы после дождя открываются в столице спортивные клубы, модернизируются бассейны — здоровый образ жизни становится все популярнее. Стартовая заработная плата на этой позиции — 500 долларов. Однако если учитывать, что вы будете заняты неполный рабочий день (иногда лишь пару часов в сутки), то всегда есть возможность совместительства. Следовательно, заработать можно вдвое-втрое больше. Все зависит только от вашего трудолюбия!
Проводник в царство Нептуна
Инструкторы по дайвингу — отдельная тема. Здесь предстоит двигаться вглубь, а это куда опаснее для жизни и здоровья клиента. Требования к таким специалистам строже, а груз ответственности — тяжелее. Поэтому «внедриться» в придворную свиту Нептуна труднее.
Чтобы работать инструктором по дайвингу, необходимо получить специальный сертификат. Для зачисления на курсы мастеров вы должны соответствовать следующим требованиям: возраст от 18 лет, сертификат дайвера-спасателя, и кое-какая практика — не менее двух десятков погружений. После окончания можно устроиться помощником инструктора по дайвингу. А вот чтобы получить право выступать в качестве гуру по погружениям на любых курортах, необходимо закончить курс уровнем выше — «Инструктор». Для сертификации на этом этапе необходимо иметь опыт не менее 100 погружений.
Полный курс обучения на каждом уровне занимает около года. Утешает, что занятия, как правило, проводятся во внерабочее время, а прохождение каждого этапа оценивается не длительностью тренировок, а количеством погружений. Но если желаете освоить экзотическую специальность как можно скорее, учебный процесс можно сократить (при большом желании!) до четырех месяцев.
И хотя профессия инструктора по дайвингу в Украине востребована, все же более прибыльна она за рубежом. Наиболее перспективны для трудоустройства побережья южных морей и курорты Турции, Египта и Испании. Зарплата инструктора по дайвингу (1000-1500 долларов в месяц) считается начальной и не весьма завидной. Со временем, повертевшись в этом бизнесе, дайверы-специалисты умудряются зарабатывать в несколько раз больше.
Инструктор-педиатр
Так можно еще образно назвать специалистов, подвизающихся на обучении плаванью малышей. Есть несколько причин, чтобы о них сказать отдельно. Во-первых, это очень ответственная работа: предстоит иметь дело с нежными и хрупкими созданиями. Во-вторых, достаточно востребованная: популяризация здорового образа жизни буквально породила родительский спрос на «водных» педиатров.
Понятно, что требования к таким специалистам более высоки, чем к дайверам. Обязательно высшее медицинское образование, а также сертификаты тематических курсов. Охотнее всего на позицию принимают неонатологов, однако врач ЛФК также может работать с малышами, особенно если это уже не младенцы, а вполне подросшие цветы жизни от трех лет.
Как правило, зарплата специалиста «начинается» от 700 долларов в месяц (при неполном рабочем дне и плавающем графике занятий). И фрилансеры имеют возможность неплохо подзаработать: мамы и папы отдельно договариваются со специалистом об оплате. В среднем, от 15 долларов в час — но это минимум.
На вольные хлеба
Решили стать самостоятельным? Свободный полет здесь не требует финансовых вливаний, но вот поиск желающих приобщиться к плаванию, а также аренда зала отберут немало сил. Впрочем, если вы маститый специалист с огромной базой клиентов и массой контактов в «бизнесе Нептуна» — море вам по колено, в прямом и переносном смысле.
На заработки одиночки-инструкторы не жалуются, но всегда надо помнить об ответственности. Случись накладка — и репутация профессионала окажется под серьезной угрозой. Так что, прежде чем пускаться в свободное «плавание», подсчитайте и взвесьте: потянете ли?
Но если у вас есть силы, желание, стремление, и вы проявляете склонность к самостоятельной творческой работе, попробуйте овладеть этим искусством. Оно многого стоит!
Черты профпригодности
Как видите, «водные маршруты» могут быть совершенно разными, каждый — со своими трудностями и радостями. Однако все эти специальности объединяет один перечень требований, который выдвигает профессия.
В первую очередь практический опыт. Что ни говори, но практика — дело великое, и никакая эрудиция не сможет возместить этот параметр: если глаз специалиста наметан, то он без потери времени и лишних усилий заметит нездоровую испарину у своего подопечного или «неправильную» координацию движений и, проявив бдительность, не допустит к занятиям. Важен опыт педагогический: даже младенцы понимают указания инструктора и чувствуют его авторитет.
Инструктором вряд ли удастся стать без чувства ответственности. Также важно быть собранным — водная стихия, пусть даже это только тишь да гладь в бассейне, дисциплинирует.
Развитый глазомер и прекрасная координация движений: обеспечат согласованные и четкие движения. Инструктор — пример для подопечных, а также надежная рука помощи в опасную минуту.
Острота зрения: нужно вовремя заметить и опасные симптомы, и критическую ситуацию на воде. А еще и уследить одновременно за десятком подопечных.
Сила и выносливость: даже работая с легкими как перышко грудничками, безумно устаешь. А если обучать за вечер пять-шесть подростков — то и подавно! Но у любого спортсмена с такими характеристиками полный порядок.
Аккуратность и пунктуальность: казалось бы, профессионально непринципиальные эти качества, между прочим, играют в карьере не менее важную роль. Кому хочется прослыть человеком «рассеянным с улицы Бассейной»?
Но и это еще далеко не все. Инструктор по плаванью должен быть образованным и сметливым. Хорошо разбираться в анатомии и физиологии человека, чтобы суметь оценить ресурсы подопечного, рассчитать нагрузку и действительно вернуть ему бесценный дар природы — способность плавать, нырять и чувствовать всеми фибрами души эту стихию жизни!
Люся ШВАРЦ
Комментарий специалиста
Валерий Петрович Носков, тренер
— Работаю тренером более 20 лет и не знаю случая, чтобы кто-то причинил вред своему здоровью, плескаясь в бассейне. Правда, я не занимался с маленькими детьми, там, действительно, нужен глаз да глаз.
Можно сказать, работа нервная: ответственность огромная, ведь студенты любят пошалить… В то же время ученики заряжают меня позитивной энергией, держат в тонусе. А что касается специальности, считаю, что чем лучше человек плавает, тем более он уверен в себе. Так что, можно сказать, в некотором роде я даже психотерапевт…
Так склалося, що в процесі найму більше прийнято звертати увагу на вміння і сильні сторони кандидата. Професійні досягнення і досвід — це чудово, але рекрутер не може знати апріорі, якою людиною є кандидат перед ним. Нижче спробуємо з’ясувати, які риси кандидата мають насторожити рекрутера.
Токсичні люди становлять більшу проблему, ніж здається на перший погляд. Вони можуть перетворити улюблену роботу на справжнісіньке пекло. Звичайно, якщо працюють поруч з нами. В цій статті пропонуємо поміркувати над життєвими уроками, які можна отримати від спілкування з токсичними колегами.
Окрім того, як і що ми говоримо, важливу роль у спілкуванні відіграють міміка, рухи руками, постановка тіла. Але, на жаль, ми часто забуваємо про це, та й особливого значення не надаємо. А даремно. Від того, як ми поводимося на співбесіді, переговорах, ділових зустрічах, може залежати наша кар'єра.
Від попередніх поколінь зумери відрізняються передусім посиленим прагненням до життєвого балансу, гнучкості й свободи у виборі роботи. Та чи варто сприймати на ринку праці їхню амбітність як недолік? Давайте поміркуємо над цим питанням, а ще спробуємо розвінчати міфи про їхній підхід до роботи і життя.
Часті блекаути й аварійні відключення електроенергії висувають нові стандарти до енергонезалежності. Причому як власного житла, так і бізнесу. Дізнайтеся, як компаніям і співробітникам потурбуватися про безперебійну роботу під час блекаутів.