RUUA
Ваш аккаунт не активирован. Проверьте почту. 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Соискателю
  4. Все о резюме
  5. Моральная усталость в конце рабочего года

Моральная усталость в конце рабочего года

14.12.2015 1748Автор: Лоліта Платошкіна

Многие рабочие коллективы утверждают, что к концу года чувствуют усталость, подавленность и разбитость. Интуитивно рабочий год можно разбить на две части, когда есть реальная возможность отдохнуть: летний отпуск и новогодние праздники. Отпуск, конечно же, охватывает больший временной промежуток, но и новогодние праздники тоже приятны, ведь именно за это время нам удается и повеселиться, и увидеть всех родственников, и попробовать самые удивительные блюда, и загадать самые сокровенные желания, а также построить планы на будущее.

Причины появления моральной усталости и физической разбитости

Очень часто нам приходится чувствовать моральную усталость, особенно тем, кто работает в офисе. Несмотря на то, что такая работа является наиболее спокойной и безопасной, существует ряд физических и психологических болезней которым подвержены работники данной сферы труда. Особенно это чувствуется в конце рабочего года. Причин этому множество. Во-первых, все работодатели стараются завершить и выполнить все планы и задачи, поставленные в начале года. Именно поэтому вся сложная работа припадает на этот временной период, все стараются закончить все дела и подвести итоги. Приходится также общаться с большим количеством людей, решать задачи и проблемы, которые становятся на пути. Таким образом предновогодние дни наполнены суетой и чрезмерной загруженностью.

Как правильно подготовиться к концу рабочего года?

Если вы хотите спокойно и беззаботно окончить рабочий год, то, прежде всего, следует заранее позаботиться о планировании своей работы на предновогоднее время. Если вы распланируете правильно ваши рабочие долги и завершение задач, то у вас есть и правда огромная возможность разгрузить себя к новогодним праздникам. В то время, как ваши коллеги будут внешне и морально чувствовать и выглядеть себя разбитыми, вы будете уравновешенными и вдохновленными наступающими праздниками. Выполнив всю работу, составьте небольшое планирование или список рабочих целей на будущий год. Можете письменно промониторить, что было за год сделано и в каком размере. Если все же остались невыполненные задания, то обязательно отметьте где и на каком уровне, чтобы после выходных легко начать с того, где вы остановились.

Конец года – это всегда переходный этап не только для человека, но и для компании, так как подводятся итоги поставленных и выполненных задач, а также достигнутых целей годовой работы. Именно поэтому мы рекомендуем вам заранее подходить к подведению итогов собственной деятельности на работе, чтобы у вас оставалось время на себя.

Читайте также

  • Тривожні сигнали: 5 рис, які мають насторожити рекрутера17 Декабрь, 2024

    Так склалося, що в процесі найму більше прийнято звертати увагу на вміння і сильні сторони кандидата. Професійні досягнення і досвід — це чудово, але рекрутер не може знати апріорі, якою людиною є кандидат перед ним. Нижче спробуємо з’ясувати, які риси кандидата мають насторожити рекрутера.

  • Токсичні колеги: 7 життєвих уроків, які працюють на вас11 Декабрь, 2024

    Токсичні люди становлять більшу проблему, ніж здається на перший погляд. Вони можуть перетворити улюблену роботу на справжнісіньке пекло. Звичайно, якщо працюють поруч з нами. В цій статті пропонуємо поміркувати над життєвими уроками, які можна отримати від спілкування з токсичними колегами.

  • Робота над помилками (у спілкуванні) 8 Декабрь, 2024

    Окрім того, як і що ми говоримо, важливу роль у спілкуванні відіграють міміка, рухи руками, постановка тіла. Але, на жаль, ми часто забуваємо про це, та й особливого значення не надаємо. А даремно. Від того, як ми поводимося на співбесіді, переговорах, ділових зустрічах, може залежати наша кар'єра.

  • Покоління зумерів: розвінчуємо міфи про їхній підхід до роботи і життя 4 Декабрь, 2024

    Від попередніх поколінь зумери відрізняються передусім посиленим прагненням до життєвого балансу, гнучкості й свободи у виборі роботи. Та чи варто сприймати на ринку праці їхню амбітність як недолік? Давайте поміркуємо над цим питанням, а ще спробуємо розвінчати міфи про їхній підхід до роботи і життя.

  • Безперебійна робота під час блекаутів: як адаптуватися компаніям та працівникам28 Ноябрь, 2024

    Часті блекаути й аварійні відключення електроенергії висувають нові стандарти до енергонезалежності. Причому як власного житла, так і бізнесу. Дізнайтеся, як компаніям і співробітникам потурбуватися про безперебійну роботу під час блекаутів.


↑ Наверх