RUUA
Ваш аккаунт не активирован. Проверьте почту. 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Соискателю
  4. Все о резюме
  5. Моральная усталость в конце рабочего года

Моральная усталость в конце рабочего года

14.12.2015 1761Автор: Лоліта Платошкіна

Многие рабочие коллективы утверждают, что к концу года чувствуют усталость, подавленность и разбитость. Интуитивно рабочий год можно разбить на две части, когда есть реальная возможность отдохнуть: летний отпуск и новогодние праздники. Отпуск, конечно же, охватывает больший временной промежуток, но и новогодние праздники тоже приятны, ведь именно за это время нам удается и повеселиться, и увидеть всех родственников, и попробовать самые удивительные блюда, и загадать самые сокровенные желания, а также построить планы на будущее.

Причины появления моральной усталости и физической разбитости

Очень часто нам приходится чувствовать моральную усталость, особенно тем, кто работает в офисе. Несмотря на то, что такая работа является наиболее спокойной и безопасной, существует ряд физических и психологических болезней которым подвержены работники данной сферы труда. Особенно это чувствуется в конце рабочего года. Причин этому множество. Во-первых, все работодатели стараются завершить и выполнить все планы и задачи, поставленные в начале года. Именно поэтому вся сложная работа припадает на этот временной период, все стараются закончить все дела и подвести итоги. Приходится также общаться с большим количеством людей, решать задачи и проблемы, которые становятся на пути. Таким образом предновогодние дни наполнены суетой и чрезмерной загруженностью.

Как правильно подготовиться к концу рабочего года?

Если вы хотите спокойно и беззаботно окончить рабочий год, то, прежде всего, следует заранее позаботиться о планировании своей работы на предновогоднее время. Если вы распланируете правильно ваши рабочие долги и завершение задач, то у вас есть и правда огромная возможность разгрузить себя к новогодним праздникам. В то время, как ваши коллеги будут внешне и морально чувствовать и выглядеть себя разбитыми, вы будете уравновешенными и вдохновленными наступающими праздниками. Выполнив всю работу, составьте небольшое планирование или список рабочих целей на будущий год. Можете письменно промониторить, что было за год сделано и в каком размере. Если все же остались невыполненные задания, то обязательно отметьте где и на каком уровне, чтобы после выходных легко начать с того, где вы остановились.

Конец года – это всегда переходный этап не только для человека, но и для компании, так как подводятся итоги поставленных и выполненных задач, а также достигнутых целей годовой работы. Именно поэтому мы рекомендуем вам заранее подходить к подведению итогов собственной деятельности на работе, чтобы у вас оставалось время на себя.

Читайте также

  • Уроки фінансової грамотності, яким нас не навчили в дитинстві10 Март, 2025

    Досліджуючи біографії заможних людей, мимоволі впадає в око важлива деталь. Такі люди ще змалку вчилися заробляти гроші. Пропонуємо разом з Jobs.ua поговорити про основи фінансової грамотності, які варто передати власним дітям як цінну й життєво необхідну навичку.

  • ДАЙ СОБІ ШАНС: підтримка українок у кар’єрному зростанні і бізнесі 7 Март, 2025

    Сьогодні, 7 березня, стартувала національна кампанія Дай собі шанс. Це чудовий спосіб проявити себе в бізнесі, фрилансі чи кар’єрі. На вас, дорогі жінки, чекають різноманітні активності, серед яких виділимо безкоштовні освітні курси, подкаст і відеоманіфест для мотивації і підняття духу.

  • Розвиваємо дисциплінованість — найдієвіші поради 5 Март, 2025

    Без дисципліни великих вершин не досягнути. Для сходження на багатотисячники, якщо висловлюватися альпіністськими метафорами, без належної підготовки не впоратися. То як її розвивати, ту дисципліну? З’ясовуємо разом із Jobs.ua, як розвинути в собі цю важливу навичку.

  • Бізнес і нещирі люди — кого з homo sapiens краще уникати? 3 Март, 2025

    Вистачить однієї нещирої, фальшивої людини в діловому оточенні, щоб якоїсь миті все рухнуло, наче доміно. Як у відомій приказці, коли ложка дьогтю псує бочку меду. Пропонуємо з’ясувати, яких людей краще уникати, щоб максимально убезпечити бізнес від нещирих представників homo sapiens.

  • Розвиваємо креативність з користю для здоров’я, ментального і фізичного 1 Март, 2025

    Як «приручати» мозок з користю для себе? В цій статті розповідаємо про ті способи розвитку креативності, про які мало хто говорить насправді, бо не надає цьому значення. А даремно.


↑ Наверх