Татьяна Балан, бизнес-тренер, психолог, ТК «PERSON»: Совесть проявляется в форме рациональной оценки собственных поступков, а также в форме эмоциональных переживаний. Совесть – это внутренний голос человека, поэтому: 1. Спросите свою совесть, что она вам говорит в этой ситуации, возьмите ручку и запишите все, что считаете нужным. 2. Осознайте, что мешает вам уволиться. Есть конкретная причина, которая вас удерживает. Пока вы ее не уясните, вы не примете конструктивного решения и не расстанетесь со своим рабочим местом. Расставив все акценты и проанализировав мотивацию, задумайтесь, чего вы все-таки боитесь. Если вы однажды приняли решение об увольнении, вам рано или поздно придется реализовать свое желание. Как сделать этот шаг – решать вам! Елена Колесникова, психолог, тренинго-консалтинговый центр «Стрим»: Угрызения совести, сомнения, страхи говорят о том, что человек не достаточно ясно осознает свои собственные жизненные цели и приоритеты, находится во власти чужих ценностей и целей. Вы можете быть искренне благодарны за помощь, доброжелательность руководителя и коллектива, но у вас своя собственная жизнь. И только вы знаете, что вам нужно сделать в этой жизни, и только вы сами отвечаете за все, что в ней происходит. Нужно честно ответить себе на вопросы: Что для меня главное? Какова моя цель? Каковы мои приоритеты в жизни? К чему я стремлюсь? Смогу ли я достичь желаемого на этом месте или я сумею реализовать свои цели и приоритеты только на другой работе? Запишите ответы. Как только вы поймете, что для вас самое главное, то сразу станет до очевидности понятным, что нужно сделать для достижения цели. Разделите лист бумаги вертикальной линией на две части. На одной половине листа пропишите все плюсы прежней работы, какие только сможете придумать, в другой части – все минусы. Вполне вероятно, что вы увидите иные способы решения возникших проблем. К примеру, разговор с руководителем о повышении зарплаты или дополнительных льготах, изменении графика работы или повышении в должности может помочь разрешить возникшие трудности и избавит вас от необходимости переходить на новую работу. Издание "Работа+Карьера"