Как не заболеть свинным гриппом?

Предлагаем вам утвержденную Министерством здравоохранения памятку относительно гриппа типа А/Н1N1

«Клинические признаки гриппа типа А/Н1N1: головная боль, боль в мышцах, боль в горле, повышение температуры тела, кашель, насморк, закладывание носа, в отдельных случаях — рвота и понос.

Как можно заразиться вирусом гриппа типа А/Н1N1? От другого больного человека воздушно-капельным, воздушно-пылевым путем (вирусные частицы по воздуху переносятся от больного человека к здоровой во время разговора, кашля, чихания), при тесном контакте (нахождение на расстоянии близко 2-х метров).

Как долго является заразным больной гриппом типа А/Н1N1? Инфекционный период (период, когда больной опасен для окружающих) при гриппе типа А/Н1N1 может быть в течение 7 дней от начала болезни, но если клинические симптомы болезни сохраняются - то до их исчезновения.

Как предупредить заражение гриппом типа А/Н1N1?
- избегать контакта с лицами, которые имеют проявления гриппозной инфекции;
- ограничить посещения мест большого скопления людей;
- часто проветривать помещение; - часто мыть руки с мылом;
- стремиться не касаться глаз, носа или рта немытыми руками;
- избегать объятий, поцелуев и рукожатия;
- прикрывать нес и рот при чихании или кашле одноразовой носовой салфеткой, которую сразу же после использования нужно выбросить;
- если у человека есть симптомы гриппа, то необходимо держаться от него на расстоянии не менее двух метров.

Как предотвратить распространение гриппа в детских учреждениях?
- во время эпидемического подъема заболеваемости гриппом новые дети в дошкольные учреждения не принимаются;
- исключается перевод детей из группы в группу;
- прекратить посещение детского учреждения посторонними лицами;
- в дошкольных учреждениях большое значение имеет ежедневный обзор детей при их приходе в него утром, и при малейших признаках заболевания дети в коллектив не принимаются;
- помещение, в котором находятся дети, повинные быть хорошо вентилируемыми, их необходимо проветривать несколько раз на протяжении дня;
- необходима влажная уборка помещений не менее двух раз в день;
- необходимо соблюдение детьми правил личной гигиены (частая мойка рук на протяжении дня);
- на время эпидемии (пандемии) персонал учреждения должен носить марлевые повязки;
- персонал учреждения должен быть привит против сезонного или гриппу А/Н1N1(при наличии вакцины);
- лицам, которые были в контакте с ребенком, у которого подтвержден диагноз гриппа А А/Н1N1, необходимо провести курс химиопрофилактики озельтамивиром.
- на время эпидемии (пандемии) детские учреждения закрываются.

Что должны знать родители, чтобы предупредить заражение детей гриппом?
- научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд;
- родители также должны выполнять эту процедуру, которая служит хорошим примером для детей;
- научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку;
- родители также должны выполнять эту процедуру, которая служит хорошим примером для детей;
- научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора - два метра;
- больные дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы);
- содержаться детям и родителям от посещений мест скопления людей.

Что делать, если ребенок заболел гриппом?
- при первых признаках заболевания ребенка необходимо положить в кровать и вызывать врача;
- оставить больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ей нужна срочная медицинская помощь. Не отправлять ребенка в школу или в дошкольное учреждение;
- больные гриппом опасны для окружающих и должны быть немедленно изолированные. Недопустимое их появление в общественном транспорте, детских коллективах и других местах массового пребывания людей.
- больного необходимо расположить в отдельной комнате или оградить ширмой, выделить ему индивидуальную посуду, полотенце, предметы личной гигиены;
- не допускать контакта больного со здоровыми членами семьи, кроме тех, кто присматривает за ним;
- лицо, которое присматривает за больным, должно носить двухслойную марлевую повязку или разовую маску, которую нужно менять каждые 4 часа. После каждого контакта с больным необходимо тщательным образом мыть руки с мылом;
- маска должна быть или одноразовой, которую после изменения выбросить в корзину, или многоразовой, которую после стирки необходимо тщательным образом утюжить горячим утюгом;
- проводить проветривание помещения несколько раз в сутки;
- ежедневно делать влажную уборку помещений жилища;
- воздух в помещениях должен быть достаточной влажности;
- иметь разовые носовые салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного;
- создать больному ребенку комфортные условия. Крайне важным является покой, постельный режим;
- если у ребенка лихорадка, то ему необходимо дать жаропонижающие лекарства (препараты парацетамола или ибупрофена), после этого вызывать врача;
- до прихода врача давать ребенку пить много жидкости (сек, негазованная вода, морс, компот и тому подобное);
- не следует заниматься самолечением. Соответствующее медикаментозное лечение больному назначает тольковрач!

Какие признаки заболевания у ребенка должны заставить немедленно обратиться за медицинской помощью ?
- Ускорено или затруднено дыхание.
- Синюшность вокруг рта, других кожных покровов.
- Появление на теле ребенка кровоизлияний (даже очень маленьких), носового кровотечения.
- Высокая температура тела.
- Отказ ребенка от питья.
- Невозможность разбудить ребенка или отсутствие его реакции на обращение.
- Избыточное возбуждение ребенка или появление судорог.
- Появление рвоты, частого жидкого стула.
- Жалобы ребенка на сильную головную боль.
- Отсутствие мочеиспускания или слез во время плача.