Каждый работающий человек мечтает иметь такой график работы, который позволял бы ему и зарабатывать прилично, и оставлял бы время для личной жизни. Сменный график, как один из видов гибкого, с одной стороны, предоставляет большую свободу деятельности, а с другой, все же имеет фиксированные рамки работы, что указывает на его сходство с полной занятостью. Так каков же он, сменный график?

Действительно, длительность смен всегда четко зафиксирована, и, казалось бы, простора для деятельности не очень много. Однако многие компании, если речь не идет о серьезном промышленном производстве, довольно лояльно относятся к тому, что сотрудники «меняются сменами». В таком случае вполне можно без негативных последствий со стороны руководства освободить себе денек-другой для отдыха или решения личных проблем. Но следует учесть, что, в отличие от свободного графика, при котором можно уйти и прийти, когда хочется, пропущенные смены потом придется отрабатывать.

Еще один плюс работы по сменам в том, что она позволяет иметь свободное время тогда, когда большинство работает, а это значит, что не придется стоять в очереди в магазине или заниматься в переполненном спортзале. Также вместо шопинга можно при желании найти еще одну работу, что тоже весьма неплохо.

Тем не менее, несмотря на все вышеперечисленное, сменный график работы не пользуется особой популярностью среди соискателей. Во-первых, потому что в сознании людей он тесно связан или с неквалифицированной низкооплачиваемой работой (вахтеры, кассиры, уборщики), или с тяжелым непрерывным производством (металлургические комбинаты, типографии).

В первом случае соискателей не прельщает низкая заработная плата, во втором – тяжелые условия труда и вредность производств. Во-вторых, сменный график не особо популярен потому, что такая работа тяжела физически и психологически. При наличии чередования дневных и ночных смен нарушается режим организма – он не знает, когда ему спать, а когда работать.

И при длительной работе по такому графику у человека на нервной почве могут начать активно развиваться различные болезни. Более того, нарушение светового графика способствует развитию раковых опухолей, поэтому те, кто работает в ночные смены, подвержены различным онкологическим заболеваниям.

Издание "Работа + Карьера"