RUUA
Ваш аккаунт не активирован. Проверьте почту. 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Все о работе
  4. Отпуск
  5. Правила хорошего отдыха

Правила хорошего отдыха

14.10.2007 257
Правила хорошего отдыха

Правила хорошего отдыха

14.10.2007     257
Каждому человеку знакомо состояние постотпускной или послепраздничной хандры: не хочется выходить на работу, пропадает желание что-либо делать. Между тем, в идеале мы должны использовать образовавшийся перерыв с максимальной пользой для себя: отдохнуть, поправить здоровье, набраться сил. Почему же все выходит с точностью до наоборот? Психологи отмечают, что причин, ухудшающих самочувствие после отпусков и праздников, несколько. Многие не умеют отдыхать, чаще всего план праздничных мероприятий начинается с того, что мы пытаемся наверстать время, отпущенное нам на сон. Казалось бы, не так плохо. Но, добрав свою норму, переходим к делам хозяйственным – стирке, уборке и даже ремонту в квартире – или к земляным работам на даче. Чтобы праздники остались в памяти приятными впечатлениями, помните о двух простых правилах. Правило первое: Выбирайте «свой» отдых. Подумайте, что в вашем представлении значит хорошо провести свободное время? Может быть, это будет чтение книг или общение с друзьями. Многие любят путешествовать, собираются в группы, ходят на байдарках или в горы. Вариантов множество, и кажется, что все они хороши. Но весь вопрос в том, соответствует ли такой вид отдыха вашим желаниям и интересам. Ведь все мы разные, кому-то нравится экзотика Турции, а кто-то предпочитает поехать к Байкалу или в Карпаты. Правило второе: Отдайте предпочтение наиболее приятным делам. Не старайтесь рывком одолеть то, чем давно собирались заняться. Если все отпускные дни клеить обои или строить дачу, то отдохнуть не удастся. Сходите к косметологу или массажисту, загляните на книжный рынок, узнайте, какие выставки сейчас есть в городе. Издание "Работа+Карьера"

Читайте также

  • Як скласти привабливе для роботодавців резюме?24 Февраль, 2025

    Ідеального зразка резюме не існує. Якщо погуглити «шаблони написання резюме», ми наткнемося на десятки, якщо не сотні, варіантів. Що ж робити, якщо хочеться скласти привабливе для роботодавців резюме?

  • Зник інтерес до роботи? Ось поради, як підвищити мотивацію21 Февраль, 2025

    Не кожну роботу можна виконувати механічно й рутинно, не піклуючись про мотивацію, натхнення й інші високі матерії. Як діяти в ситуації, коли дійсно зник інтерес до роботи? З’ясовуємо, як підвищити мотивацію, щоб ваша професійна діяльність отримала «друге дихання».

  • Гроші, гени, здоров’я: вміння заробляти передається в спадок?19 Февраль, 2025

    Недавнє комплексне дослідження, яке здійснила низка університетів з усього світу, виявила цікаву річ: зв’язок між генами людини, її здоров’ям і вмінням заробляти гроші. Розбираємося разом із Jobs.ua, в чому полягає суть дослідження, і яке значення воно має для кожного з нас.

  • Що запитати в кандидата, щоб отримати його «так»?17 Февраль, 2025

    Знайти ідеального працівника на важливу посаду не так уже й складно. А от переконати його пристати на вашу пропозицію — ще той квест. В цій статті вчимося ставити правильні, коректні питання кандидату, щоб він погодився на вашу пропозицію.

  • Чому ми полишаємо вивчення англійської на пів дорозі?14 Февраль, 2025

    Ох уже ця англійська! Куди не глянь, в сучасному світі без неї не обійтися. І поки друзі та колеги вільно — чи майже вільно — знають цю прекрасну мову, ви ніяк не зберетеся її вивчити. Знайомо? Якщо так, Jobs.ua пропонує розглянути найпоширеніші проблеми, чому ми кидаємо вчити англійську на пів дорозі.


↑ Наверх