RUUA
Ваш аккаунт не активирован. Проверьте почту. 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Работодателю
  4. Мировая практика
  5. Секрет щастя: працюй менше, заробляй та відпочивай більше

Секрет щастя: працюй менше, заробляй та відпочивай більше

2.10.2018 978Автор: Олександр Мавлідінов
Секрет щастя: працюй менше, заробляй та відпочивай більше

Секрет щастя: працюй менше, заробляй та відпочивай більше

2.10.2018     978Автор: 

Нещодавно стали відомі результати останніх досліджень вчених з Оксфорду, які довели, що найвищий коефіцієнт корисної дії у своєї праці, демонструють ті працівники, чий робочий тиждень не перебільшує…чотири дні.

Більше того. Як дізнався Jobs.ua, головний дослідник цього експерименту, Ян-Еммануель де Нев, який є професором й-викладачем такої дисципліни, як економіка та стратегія, впевнений, що такий робочий графік, допомагає людині ставати щасливою!

Для підтвердження теорії, пан де Нев провів експеримент, залучивши для цього, п’ять тисяч працівників з більш ніж двадцяти кол-центрів Великої Британії. За домовленістю з керівництвом компаній, респондентам було дозволено працювати чотири дні на тиждень, зберігаючи при цьому графіку, свою звичайну заробітну плату. Наприкінці кожного тижня, учасники експерименту повинні були відправляти звіт щодо роботи, яку вони встигли зробити, прикладаючи до нього «оцінку свого щастя», яка була визначена в межах від 1 до 5 балів.

Резюме проекту продемонструвало, що, працюючи таким чином люди, встигали більше відпочивати та займатися своїми приватними справами. Віддача від такої збалансованої з відпочинком, роботи, вразила не тільки вченого, але й керівників кол-центрів, що погодилися на експеримент.

Гарно відпочиваючи працівники, в яких хватало часу, не тільки на працю, водночас стали менш спізнюватися на роботу, вдаватися до прокрастинації й піддаватися негативному впливу депресивного стану. Це все, одразу почало проецируватись й на їх роботі: учасники експерименту відзначили різке підвищення змоги фокусуватися та зовсім перестали відчувати втому, як фізичну, так і психологічну.

Всі вони почали робити більший об’єм роботи, а самі їх дзвінки до клієнтів, стали, у рази, більш афективними, що привело до збільшення заказів та, звичайно, прибутку, компаній.

За словами вченого, це не диво, а факт, який люди, чомусь ігнорують. Доктор де Нев зв’язує коротший робочий день з позитивним впливом на стан людини на нейробіологічному рівні та закликає роботодавців всього світу звернути увагу на його експеримент.

Бо, «позитивне налаштування щодо свого побуту, життя і праці» не просто викликає у людини «абстрактне щастя», але й реально підвищує її працездатність та ефективність, відшукуючи сили й вміння там, де затуркана, втомлена й негативно налаштована істота, просто не зможе найти нічого.

Читайте также

  • Талановиті українці, хто кине виклик Labubu?17 Июль, 2025

    Пропонуємо вам зануритися в історію появи сенсаційної іграшки, а також з’ясувати, в чому полягає секрет її популярності.

  • Як стартувати в геймдеві?16 Июль, 2025

    Ігри цікаво не лише грати, а й розробляти. Вас приваблює сфера геймдеву, хочете спробувати себе в розробці комп’ютерних чи мобільних ігор? Давайте поговоримо на цікаву тему, а саме з чого розпочати в геймдеві новачку.

  • Як за допомогою хобі та нових ідей адаптуватися до викликів сьогодення?15 Июль, 2025

    Кризові ситуації через біль і його долання дають потенціал для росту. Розглянемо разом з Jobs.ua, як за допомогою хобі та нових ідей адаптуватися до викликів сьогодення.

  • Hustle culture, або «культура метушні»: коли трудоголізм — це вже занадто?13 Июль, 2025

    Бути захопленим своєю роботою — безумовно, це добре. Прагнути успіху і повсякчас зростати в своїх досягненнях — теж добре. Але чи існує та грань, за якою трудоголізм починає приносити більше шкоди, аніж користі?

  • Опануйте англійську з чатом GPT за 3 місяці12 Июль, 2025

    Вивчити англійську за допомогою штучного інтелекту за 90 днів — вигадка чи реальність? Відповімо на це питання на порталі працевлаштування Jobs.ua, а заодно розглянемо набір корисних підказок, щоб вивчати іноземну мову швидше, ніж у додатках.


↑ Наверх