RUUA
Ваш аккаунт не активирован. Проверьте почту. 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Все о работе
  4. На работе
  5. Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

14.01.2019 869Автор: Лоліта Платошкіна
Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

14.01.2019     869Автор: 

Про вільний графік роботи мріє багато фахівців. Це зручно тим, що ти сам можеш будувати свій розклад і не залежати від колег або інших умовностей. На жаль, не всі фахівці можуть дозволити собі вільне відвідування і не тільки через те, що підібрати роботу з вільним графіком дуже складно, але ще і через те, що вона не завжди корисна для здоров'я.

Психологи настійно радять вибирати вільний графік роботи не тому, що зараз так модно, а за індивідуальною готовності працювати за таким графіком. Давайте розберемося, кому корисний, а кому шкідливий вільний графік роботи.

Корисність і шкідливість вільного графіку роботи

Вибираючи роботу з вільним графіком, перше з чого необхідно почати, це визначити, чи підходять ваш біологічний годинник новому розкладу або чи буде у вас можливість самостійно вибрати зручні для вас годинник роботи. Більшість людей - «жайворонки». Їм легко вставати і лягати рано. Для них відмінно підійде класичний графік роботи. Для «сов» вільний графік роботи і правда може стати справжнім полегшенням, адже вони люблять поспати довше і лягти пізніше. Але і тих, і інших об'єднує одне - негативний вплив порушення їх особистого графіка. Примусьте їх встати раніше або пізніше звичайного, як в свою чергу отримаєте незадоволених і озлоблених фахівців.
Вільний графік роботи, звичайно, має свої недоліки. Один з яких, що негативно впливає на ваше здоров'ї - перевантаження завданнями. Фахівцю доводиться братися за роботу завжди, коли йому зручно, але часто він забуває про таймінг і кордони порушуються. Щоб визначити чіткі часові рамки, необхідно контролювати цей процес постійно.
Проте, медпрацівники відзначають наступні позитивні сторони роботи за вільним графіком:
• формування самостійності і відповідальності,
• відсутність напруженості і постійного контролю роботодавця,
• невимушена комфортна обстановка,
• підвищення продуктивності,
• зменшення конфліктів з роботодавцем,
• підвищення настрою.
Підводячи підсумок, хочеться відзначити, що велика кількість позитивних факторів говорить про те, що вільний графік корисний для здоров'я фахівця, але звертаємо вашу увагу, що він підійде не всім.

Читайте также

  • Бізнес, творчість, штучний інтелект: вчимося зараз, щоб потім не відставати10 Февраль, 2025

    Працюєте на творчій ниві і переживаєте за те, як ШІ змінить «баланс сил» у вашій професії? Продаєте товари чи послуги і хочете оптимізувати бізнес процеси з використанням штучного інтелекту? З’ясуємо, як «подружитися» з АІ, щоб не відстати в майбутньому від своїх конкурентів.

  • Що не забути взяти на навчання за кордоном? 9 Февраль, 2025

    Нещодавно ми писали, як обрати навчання в магістратурі за кордоном. Сьогодні пропонуємо вашій увазі топову підбірку нагадувань, що взяти з собою, якщо плануєте навчатися в іншій країні.

  • Магістратура за кордоном: де навчатися українцям? 7 Февраль, 2025

    Перед українцями, які планують навчатися в магістратурі за кордоном, постають цілком закономірні питання: в якій країні навчатися, який ВНЗ обрати? Університетів сотні, обрати доведеться один. В цій статті ми розкажемо, на які речі треба передусім звернути увагу українцям, які хочуть навчатися в магістратурі за кордоном.

  • Адаптуємось на новій роботі: найдієвіші поради 5 Февраль, 2025

    А ви знали, що адаптацію персоналу поділяють на первинну і вторинну? Якщо ні, в цій статті з’ясовуємо відмінності між ними. А також розказуємо найдієвіші поради, як швидко адаптуватися на новій роботі.

  • Як успішно запустити YouTube-канал в 2025 році? 3 Февраль, 2025

    YouTube пропонує безліч можливостей для зростання і заробітку. Але тільки якщо знати, що робити. Нещодавно ми писали, як зацікавити дитину фрилансом, а сьогодні повідаємо корисні поради, як успішно запустити власний YouTube-канал в 2025 році.


↑ Наверх