Робота в Україні
→
Публікації про роботу
→
Все про роботу
→
На роботі
→
Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

14.01.2019 821Автор: Лоліта Платошкіна

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

14.01.2019 821

Про вільний графік роботи мріє багато фахівців. Це зручно тим, що ти сам можеш будувати свій розклад і не залежати від колег або інших умовностей. На жаль, не всі фахівці можуть дозволити собі вільне відвідування і не тільки через те, що підібрати роботу з вільним графіком дуже складно, але ще і через те, що вона не завжди корисна для здоров'я.

Психологи настійно радять вибирати вільний графік роботи не тому, що зараз так модно, а за індивідуальною готовності працювати за таким графіком. Давайте розберемося, кому корисний, а кому шкідливий вільний графік роботи.

Корисність і шкідливість вільного графіку роботи

Вибираючи роботу з вільним графіком, перше з чого необхідно почати, це визначити, чи підходять ваш біологічний годинник новому розкладу або чи буде у вас можливість самостійно вибрати зручні для вас годинник роботи. Більшість людей - «жайворонки». Їм легко вставати і лягати рано. Для них відмінно підійде класичний графік роботи. Для «сов» вільний графік роботи і правда може стати справжнім полегшенням, адже вони люблять поспати довше і лягти пізніше. Але і тих, і інших об'єднує одне - негативний вплив порушення їх особистого графіка. Примусьте їх встати раніше або пізніше звичайного, як в свою чергу отримаєте незадоволених і озлоблених фахівців.

Вільний графік роботи, звичайно, має свої недоліки. Один з яких, що негативно впливає на ваше здоров'ї - перевантаження завданнями. Фахівцю доводиться братися за роботу завжди, коли йому зручно, але часто він забуває про таймінг і кордони порушуються. Щоб визначити чіткі часові рамки, необхідно контролювати цей процес постійно.

Проте, медпрацівники відзначають наступні позитивні сторони роботи за вільним графіком:

• формування самостійності і відповідальності,

• відсутність напруженості і постійного контролю роботодавця,

• невимушена комфортна обстановка,

• підвищення продуктивності,

• зменшення конфліктів з роботодавцем,

• підвищення настрою.

Підводячи підсумок, хочеться відзначити, що велика кількість позитивних факторів говорить про те, що вільний графік корисний для здоров'я фахівця, але звертаємо вашу увагу, що він підійде не всім.

Вакансії

Резюме

Корисна інформація

Читайте також

Як полегшити вихід на роботу після відпустки? 8 вересень, 2024
Декілька порад від наших експертів про те, як, повернувшись до роботи, правильно застосувати «відновлений багаж сил».
Піднімайся і йди30 серпень, 2024
Впавши, піднімаємося, обтрушуємо одяг, хочемо зробити крок, але біль у забитих колінах не дає ступити. Адже йти треба, хоча б до медпункту. Одні встають і, перемагаючи біль, йдуть далі, а в інших сил вистачає лише до кабінету лікаря або самому перев'язати собі рани, а деякі не можуть навіть піднятися від сильних забитих місць, розчарування та зневіри. Що робити і як допомогти собі?
Розміщення вакансій на сайті Jobs.ua19 серпень, 2024

Jobs.ua хоче підтримати Кращих Роботодавців і розширити можливості Шукачам роботи у важку хвилину, тому продовжує працювати в галузі працевлаштування та зберігає знижки і можливість безкоштовного розміщення вакансій для роботодавців.
Як стати дата-аналітиком і чим він займається22 грудень, 2023
Пропонуємо вам познайомитися з перспективною сучасною професією, яка допомагає компаніям приймати рішення на основі даних, а не інтуїтивно.
Новорічні знижки на сайт Jobs.ua22 грудень, 2023
Jobs.ua хоче привітати вас з наступаючим Новим 2024 роком і порадувати новорічними святковими знижками!

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

Корисність і шкідливість вільного графіку роботи

Читайте також

Корисні посилання

Часто шукають