Робота в Україні
→
Публікації про роботу
→
Все про роботу
→
На роботі
→
Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

14.01.2019 885Автор: Лоліта Платошкіна

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

14.01.2019 885

Про вільний графік роботи мріє багато фахівців. Це зручно тим, що ти сам можеш будувати свій розклад і не залежати від колег або інших умовностей. На жаль, не всі фахівці можуть дозволити собі вільне відвідування і не тільки через те, що підібрати роботу з вільним графіком дуже складно, але ще і через те, що вона не завжди корисна для здоров'я.

Психологи настійно радять вибирати вільний графік роботи не тому, що зараз так модно, а за індивідуальною готовності працювати за таким графіком. Давайте розберемося, кому корисний, а кому шкідливий вільний графік роботи.

Корисність і шкідливість вільного графіку роботи

Вибираючи роботу з вільним графіком, перше з чого необхідно почати, це визначити, чи підходять ваш біологічний годинник новому розкладу або чи буде у вас можливість самостійно вибрати зручні для вас годинник роботи. Більшість людей - «жайворонки». Їм легко вставати і лягати рано. Для них відмінно підійде класичний графік роботи. Для «сов» вільний графік роботи і правда може стати справжнім полегшенням, адже вони люблять поспати довше і лягти пізніше. Але і тих, і інших об'єднує одне - негативний вплив порушення їх особистого графіка. Примусьте їх встати раніше або пізніше звичайного, як в свою чергу отримаєте незадоволених і озлоблених фахівців.

Вільний графік роботи, звичайно, має свої недоліки. Один з яких, що негативно впливає на ваше здоров'ї - перевантаження завданнями. Фахівцю доводиться братися за роботу завжди, коли йому зручно, але часто він забуває про таймінг і кордони порушуються. Щоб визначити чіткі часові рамки, необхідно контролювати цей процес постійно.

Проте, медпрацівники відзначають наступні позитивні сторони роботи за вільним графіком:

• формування самостійності і відповідальності,

• відсутність напруженості і постійного контролю роботодавця,

• невимушена комфортна обстановка,

• підвищення продуктивності,

• зменшення конфліктів з роботодавцем,

• підвищення настрою.

Підводячи підсумок, хочеться відзначити, що велика кількість позитивних факторів говорить про те, що вільний графік корисний для здоров'я фахівця, але звертаємо вашу увагу, що він підійде не всім.

Вакансії

Резюме

Корисна інформація

Читайте також

Як заробляти гроші, нічого не роблячи? 3 травень, 2025
В цій статті пропонуємо познайомитися з деякими цікавими способами заробітку, коли людина фактично заробляє гроші, не роблячи при цьому абсолютно нічого.
Гіпотетичні професії майбутнього: які вони? 1 травень, 2025
Розглянемо разом з Jobs.ua ще кілька цікавих професій гіпотетичного майбутнього, які зустрічаються на сторінках блискучого sci-fi роману «Сліпобачення» від визнаного майстра жанру канадського письменника Пітера Воттса.
Ще не створені професії технолюдства майбутнього30 квітень, 2025
В цій статті пропонуємо разом з Jobs.ua зануритися в міні дослідження футуристичних професій майбутнього, ще не створених, але в перспективі — цілком осяжних.
Професія касира: соромитися чи ні?28 квітень, 2025
Поговоримо разом з Jobs.ua на таку делікатну тему, чи варто соромитися «простих» професій, як-от професія касира.
Від успіху до переосмислення: злет і занепад компанії Philips26 квітень, 2025
У цьому матеріалі вашій увазі пропонується цікава й подекуди драматична історія злету й занепаду нідерландських техно піонерів, які змінили ландшафт сучасної цивілізації.

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я

Корисність і шкідливість вільного графіку роботи

Читайте також

Корисні посилання

Часто шукають