Американцы на вопрос: «Как дела?», с голливудской улыбкой отвечают: «Отлично!». Мы же начинаем рассказывать, что у нас происходит в жизни. Разница менталитетов – возможно в каком-то случае это и хорошо, но решение своих проблем все-таки лучше доверять профессионалам. Как мы поступаем в сложных ситуациях? За кружкой пива или чашкой чая рассказываем о проблеме человеку, которому доверяем, а потом пытаемся вместе решить что делать. Доверие – это, конечно, хорошо, но вот только все-таки лучше, в подобных ситуациях обращаться к психологам. Западная практика: чуть что – сразу искать совета у психолога или психоаналитика – у нас не распространена. Почему-то считается, что к ним обращаются только люди с серьезными психическими расстройствами, что изначально неверно. Работа психологов заключается в том, чтобы помочь вам найти решение любой проблемы – от разлитой чашки чая до серьезного психологического стресса. Причем сделать это профессионально и качественно. Чем хуже друзья? Они, конечно же, не хуже – просто их помощь основана только на их личном опыте, а поэтому может быть не всегда адекватна ситуации. А психолог ориентируется лично на вас и на данную проблему. К тому же друг может навредить советом – не со зла, но то, что было верное в его случае и помогло в свое время ему, может оказать противоположный эффект в вашей ситуации. Не говоря уже о том, что как-то не красиво сваливать на других свои проблемы – поверьте, у них и без вас, их хватает. С любыми проблемами лучше обращаться к психологам – они помогут разобраться в себе, решить проблемы на работе. Пусть это будет чуть дороже – визит к психологу обойдется чуть больше, чем покупка пива или торта для друга, но зато эффективно. Издание "Работа+Карьера"