Психологи утверждают, что боязнь начальства является зеркалом взаимоотношений с отцом. Взрослый человек разговаривает с начальником, а видит перед собой родителя. Такой перенос находится вне его сознания. Если человек злился на отца, он будет злиться на начальство. Если вы дрожали перед родителем – будут трястись коленки и перед начальником (часто даже без особой причины). И эти ощущения не зависят от того, хорош начальник или плох.
Что же делать? Конечно, хорошо бы наладить свои взаимоотношения с отцом или по крайней мере попытаться в них разобраться. Лучше, если бы в этом помог психолог: специалист определит, что именно вы переносите из вашего эмоционального общения с отцом на деловые отношения с начальником.
Но что можно сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию и перестать напрягаться перед вышестоящими людьми? Во-первых, вспомните о том, что вы стали взрослым; а это значит, что в вашей помощи нуждаются и ваш отец, и ваш начальник. Есть что-то такое, что только вы можете сделать на данном производстве или в данной ситуации. Так сделайте! Кому нужны ваши жалобы или раздражение? Они даже вам самим не нужны. Делайте дело, а уважение придет к вам – как приложение за заслуги. А если уж совсем не можете общаться с начальником – найдите другого. Только от себя не уйдёшь, и фантом отца в вашем подсознании укажет вам путь к такому же взаимодействию, даже если директор будет совершенно не похож на предыдущего.
Попробуйте снять напряжение, которое вы испытываете перед начальством или авторитетным человеком, вот таким способом. Представьте себе, что ваш грозный начальник был когда-то маленьким. Он лежал, завёрнутый в пеленки, и плакал, потому что не имел другого способа добиться справедливости. Представьте, что это ваш директор вот такой беспомощный и маленький. Он меньше вас, и вы, как взрослый человек, просто обязаны ему помочь. Так вот, когда вы входите в кабинет начальника, внимательно посмотрите на него и представьте его в пеленках. Только не заигрывайтесь, а то начнете сюсюкать, и вас не поймут совсем. После того как вы представили вашего начальника грудным малышом, начинайте с ним общаться. Вот увидите – ваши чувства к нему начнут меняться. Вы сможете объяснить, что нужно вам, и сможете понять, что руководителю нужно от вас.
Итак, страх перед начальством – это затаенный, запрятанный страх перед отцом. Этот страх сидит в подвалах подсознания и не дает взрослеть. Вы подсознательно хотите, чтобы ваш начальник был вам "как отец родной" и помогал решать вам ваши проблемы (и, скорее всего, не только материальные). А у начальника и собственных проблем достаточно. Свои проблемы решайте сами.
Короткий світловий день, холод і осіння мряка впливають на настрій, а втома, апатія і навіть легка депресія — компаньйони гнітючих осінніх днів. Втім, скористайтеся нашими порадами, щоб мінімізувати стрес від перебування в такій непривітній «компанії».
Новачок на роботі. До нього завжди придивляються. Від того наскільки новий співробітник уважний, тактовний та обачний залежить, як його прийме колектив, як складатимуться взаємини з керівництвом. Треба докласти чимало зусиль, щоб перше враження було гідним, адже другого шансу може й не бути.
В сучасному ритмі життя, коли треба скрізь встигнути і багато чого зробити, наша пам'ять час від часу дає збій. Не завжди пам'ятаємо, де лежать документи, забуваємо про заплановану зустріч, вийшовши з дому, важко згадуємо, чи вимкнули з розетки праску тощо. А причина такого збою – перевтома, часті хвилювання, і, як не дивно, одноманітність.
Підвищення по службі чи в іншій діяльності, досягнення популярності, слави тощо – це все кар'єра. А з чого починається це сходження і коли? На це запитання дає відповідь соціолог із Оксфорда Марк Тейлор.
Декілька порад від наших експертів про те, як, повернувшись до роботи, правильно застосувати «відновлений багаж сил».