По утверждению специалистов, групповой просмотр художественных фильмов - не только эстетическое удовольствие, но и чрезвычайно полезный инструмент в руках психоаналитика, проясняющий латентные проблемы человека. Обсуждение фильма в группе выявляет актуальные проблемы каждого участника терапии.
Психоаналитик отмечает, какие именно вопросы заинтересовали человека в фильме (это, как правило, и есть проблемный аспект), и направляет дискуссию в направлении, которое принесет пользу каждому в группе именно сейчас. Кинотерапия выявляет спектр проблем и позволяет обозначить возможные решения. Например, частой проблемой становится синдром профессионального выгорания, признаки которого знакомы многим менеджерам и руководителям: снижение или отсутствие мотивации к работе, повышенная утомляемость, отсутствие физических сил, пониженный интерес к работе, раздражительность и осложнение взаимоотношений в коллективе, неполная отдача в работе с клиентами, потеря ощущения своей профессиональной значимости. Кинотерапия может выявить источник тотальной усталости и сниженной мотивации. Это один из способов релаксации и смены обстановки, необходимый в контексте синдрома профессионального выгорания, позволяющий наметить для себя оптимальный способ устранения симптомов синдрома постоянной усталости от жизни и неудовлетворенности работой.
В процессе просмотра фильма и анализа собственного эмоционального восприятия его образов человек исследует свои личностные особенности. Вслед за этим становится возможным переход к сознательной коррекции своих действий и осознанным изменениям в жизни.
Кризові ситуації через біль і його долання дають потенціал для росту. Розглянемо разом з Jobs.ua, як за допомогою хобі та нових ідей адаптуватися до викликів сьогодення.
Бути захопленим своєю роботою — безумовно, це добре. Прагнути успіху і повсякчас зростати в своїх досягненнях — теж добре. Але чи існує та грань, за якою трудоголізм починає приносити більше шкоди, аніж користі?
Вивчити англійську за допомогою штучного інтелекту за 90 днів — вигадка чи реальність? Відповімо на це питання на порталі працевлаштування Jobs.ua, а заодно розглянемо набір корисних підказок, щоб вивчати іноземну мову швидше, ніж у додатках.
В статті ділимося порадами, в яких сферах діяльності розвивати справу, щоб зацікавити своїм продуктом чи послугами людей, чиї статки вимірюються мільйонами доларів. Мільйонами як мінімум.
Ідеальних кандидатів не буває. Але є ті, що запам’ятовуються рекрутерам і яких вони згадають через багато років. Як стати таким кандидатом, що сподобається роботодавцю, дізнавався Jobs.ua.