Ви коли-небудь замислювалися над цим питанням? Якщо ні, портал з працевлаштування Jobs.ua пропонує з’ясувати, чому так відбувається.
Якщо фінансовий потік у житті бажає кращого, це викликає постійний стрес. Відтак, надмірний стрес погіршує функціонування сірої речовини в нашому мозку. Крім того, постійний стрес знижує нашу здатність приймати найбільш оптимальні і правильні рішення. Людина помиляється ще більше, і ще дужче заганяє себе у безвихідне становище.
Ще один важливий фактор, який негативно впливає на психіку людей з низьким доходом – відсутність якісного відпочинку. Маються на увазі регулярні поїздки в гори чи до моря, приміром, а до війни – в інші країни на гарні курорти. В людей з низьким доходом так не вийде, адже вони влітку намагаються підшукати додаткове джерело підробітку, щоб прогодувати сім’ю, а не витрачатися на повноцінну відпустку. Як результат, усвідомлення відсутності подібних радощів життя теж негативно відбивається на психіці. Чи можна говорити про якусь високу мотивацію до роботи в цьому випадку? Очевидно, що ні.
Людина, яка заробляє мало, свідомо чи несвідомо ізолює себе від багатших та успішніших друзів. Приміром, друзі запрошують в ресторан, щоб відзначити святкову подію. Зрозуміло, що відмовившись декілька разів від подібних пропозицій, цю людину перестануть запрошувати в свою компанію. Бо навіщо запрошувати того, хто раз за разом відмовляється? А потім стається так, що з цим другом і взагалі перестають спілкуватися, бо різниця в доходах рано чи пізно призведе до цього. І це теж додатковий стрес, який важко чимось перекрити.
Люди з невисоким рівнем доходу вимушені економити на всьому, в тому числі на харчуванні. А мозок потребує якісної їжі, щоб нормально працювати. Так, дешеві продукти не дадуть померти від голоду, але ж ми говоримо про те, як це впливає на нашу психіку. І цей вплив насправді колосальний, просто чимало людей не усвідомлюють цього.
Дуже складно в дорослому віці вирватися з цього зачарованого кола, якщо дитина народилася в сім’ї бідних батьків. Річ у тому, що в дітей із забезпечених сімей краще розвинена соціалізація. Та й можливості у здобутті престижної освіти теж впливатимуть на майбутній рівень доходів. Відтак – і на функціонування психіки. І якщо вірити дослідженням вчених з Університету Південної Каліфорнії, в дітей з бідних та багатих сімей по-різному розвиваються певні ділянки мозку. Так, у дітей багатих батьків краще розвинені області, що відповідають за деякі важливі навички: пам’ять, прийняття рішень, мову і читання.
На жаль, дуже складно подолати цю ситуацію. Обмеження, які накладаються низьким рівнем доходів, важко подолати самотужки. Тим паче, руйнівний рівень стресу веде до появи шкідливих звичок, які тільки погіршують ситуацію. Але можна принаймні перестати нещадно картати себе за це, адже не завжди в своїх проблемах винна сама людина.
Короткий світловий день, холод і осіння мряка впливають на настрій, а втома, апатія і навіть легка депресія — компаньйони гнітючих осінніх днів. Втім, скористайтеся нашими порадами, щоб мінімізувати стрес від перебування в такій непривітній «компанії».
Новачок на роботі. До нього завжди придивляються. Від того наскільки новий співробітник уважний, тактовний та обачний залежить, як його прийме колектив, як складатимуться взаємини з керівництвом. Треба докласти чимало зусиль, щоб перше враження було гідним, адже другого шансу може й не бути.
В сучасному ритмі життя, коли треба скрізь встигнути і багато чого зробити, наша пам'ять час від часу дає збій. Не завжди пам'ятаємо, де лежать документи, забуваємо про заплановану зустріч, вийшовши з дому, важко згадуємо, чи вимкнули з розетки праску тощо. А причина такого збою – перевтома, часті хвилювання, і, як не дивно, одноманітність.
Підвищення по службі чи в іншій діяльності, досягнення популярності, слави тощо – це все кар'єра. А з чого починається це сходження і коли? На це запитання дає відповідь соціолог із Оксфорда Марк Тейлор.
Декілька порад від наших експертів про те, як, повернувшись до роботи, правильно застосувати «відновлений багаж сил».