Вход на сайт
В Украине уровень психических расстройств такой же, как и в Европе, однако только 20% граждан обращаются за помощью к психиатрам. Об этом свидетельствуют результаты эпидемиологических психиатрических исследований в Украине, которые были обнародованы в ходе круглого стола в Министерстве труда
В Украине подобные исследования проводились впервые в соответствии с международными стандартами (в рамках программы Всемирной организации охраны здоровья Психическое здоровье в мире).
Участники круглого стола отметили, что на психическое состояние человека в Украине, как и в 24 других странах мира, где проводились аналогичные исследования, преимущественно влияют социальные неурядицы: недостаток денег, безработица, низкий уровень образования, потеря жизненных ориентиров, алкоголизм.
В то же время, результаты исследований показывают, что в европейских странах депрессии преобладают среди молодежи, а в Украине - среди старших возрастных категорий и особенно среди людей преклонного возраста.
Короткий світловий день, холод і осіння мряка впливають на настрій, а втома, апатія і навіть легка депресія — компаньйони гнітючих осінніх днів. Втім, скористайтеся нашими порадами, щоб мінімізувати стрес від перебування в такій непривітній «компанії».
Новачок на роботі. До нього завжди придивляються. Від того наскільки новий співробітник уважний, тактовний та обачний залежить, як його прийме колектив, як складатимуться взаємини з керівництвом. Треба докласти чимало зусиль, щоб перше враження було гідним, адже другого шансу може й не бути.
В сучасному ритмі життя, коли треба скрізь встигнути і багато чого зробити, наша пам'ять час від часу дає збій. Не завжди пам'ятаємо, де лежать документи, забуваємо про заплановану зустріч, вийшовши з дому, важко згадуємо, чи вимкнули з розетки праску тощо. А причина такого збою – перевтома, часті хвилювання, і, як не дивно, одноманітність.
Підвищення по службі чи в іншій діяльності, досягнення популярності, слави тощо – це все кар'єра. А з чого починається це сходження і коли? На це запитання дає відповідь соціолог із Оксфорда Марк Тейлор.
Декілька порад від наших експертів про те, як, повернувшись до роботи, правильно застосувати «відновлений багаж сил».