Тренери, бізнес-тренери

Им'я: Михаил Завальный

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Завальный Михаил Хатха Йога Художник-график. Регулярный участник отечественных и зарубежных выставок. С 2003 года изучал восточные единоборства в клубе «Киев Будокан» у Вадима Пузанова. Участник различных семинаров по воинским искусствам. 2 дан Иайдо. С 2008 занимаюсь Йогой у Сергея Дмитренко. Отдаю предпочтение его стилю и методологии. Хатха Йога – начальная ступень в Йоге, позволяющая восстановить равновесие ума, восполнить баланс жизненных сил и физическое здоровье.

Им'я: Андрей Дидык

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Дидык Андрей Хатха йога Опыт работы преподавателем – много проведенных регулярных тренировок и немного меньше – выездных мероприятий типа «семинар, ритрит» (Крым, Египет, Москва, Байкал и пр. Где обучался у кого и как – об этом лучше узнать на занятиях. Ведь нынешний опыт есть результат всех накопленных опытов. Можно обучаться у Великого Гуру, и ничему не научиться, а можно у дворника научиться пониманию Великих Истин. Автор фильма «Йога для начинающих. Геометрия Формы. ч.1» Описание занятий: Наше Тело является самым лучшим индикатором работы Внимания. Что такое Внимание, как его направлять, что при этом мы получаем и почему это так важно? Понимаете ли вы, Что и как вы делаете, занимаясь йогой? Как физкультуру (пусть даже похожую на йогу ) превратить в эффективный инструмент саморазвития? На эти вопросы мы постараемся ответить в течение занятий. Кроме того, моим приоритетом является возникновение у занимающихся новых вопросов, а не выдача ответов на существующие. Чем больше вопросов у вас будет возникать, тем больше усилий вы будете прикладывать для самостоятельного поиска ответов на них. А занятия создают условия для нахождения ответов (а не сами ответы!) Тезисы занятий: •Правильная геометрия формы (асаны) – ключ к эффективности практики. •Правильные Асаны – инструмент эффективного управления вниманием. •Вытяжение – как пример расслабления в напряжении. •Чем проще Форма, тем проще понять Принцип. •Поняв Принцип – можем применить его в более сложной Форме. •Тесты – определяем Базовые Понятия.

Им'я: Виктория Либанова

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Виктория Либанова Гималайская йога Ученица Пайлота Бабы (получила благословение от учителя на преподавание Гималайской йоги). Сертифицированный преподаватель универсальной йоги (Андрей Лаппа). Желание познать себя, измениться к лучшему, получить ответы на интересующие глубинные вопросы, привели меня к изучению йоги. Moя практика началась в 2003 г. с занятий Хатха-йогой. Со временем, я поняла, что физическое тело- это только лишь внешняя оболочка. В 2004 г. я познакомилась с Олегом Ветровым и увлеклась Янтра-йогой, с помощью которой я открыла для себя ценность концентрации и визуализации. На занятиях Свара-Йогой с Алексеем Скубко освоила дыхательные техники, которые помогли мне почувствовать потоки энергии и как можно управлять ими. Поездка на семинар Андрея Лаппы, автора Универсальной йоги, повлияла на мою дальнейшую жизнь. После окончания тренинга по Универсальной йоге в 2008 я начала преподавать. Универcальная йога помогла объединить накопленный мной опыт в единую целостную систему. В июле 2009 г.oгромное впечатление на меня произвела встреча с Гималайским Маха йогом Пайлот Бабой http://pilotbaba.org/). Неимоверная сила и мощь исходила от этого человека… В присутствии Гуруджи я испытала невероятное ощущение осознанности и погрузилась в состояние медитации. Получив инициацию от Гуруджи, стала практиковать, а вскоре и преподавать Гималайскую йогу. В ноябре 2009 году прошла курс подготовки и семинар Сати Гири Мата Джи «7 чакр – 7 ступеней к реализации» по системе гималайской йоги Пайлота Баба Джи. В феврале 2010 года посетила праздник всех святых Кумбха Мела, где провела 21 день в присутствии своего Гуру Пайлот Баба Джи и многих святых из Гималаев. Гималайская йога дает возможность получить знания о себе т.е. понять кто ты есть на самом деле и прийти к единению с Богом. Веду групповые и индивидуальные занятия. С радостью поделюсь с Вами своим опытом!

Им'я: Ирина Васильева

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Васильева Ирина Инструктор программы Пилатес Система Пилатес Вам поможет обрести душевное равновесие и создать стройную фигуру. Уникальные упражнения укрепляют мышцы, повышают их тонус, улучшают гибкость и чувство равновесия, обеспечат навыками, которые непременно отразятся на вашей походке, осанке, на том, как вы отдыхаете, и на том, как вы работаете. Цель тренировок: создать здоровое и сбалансированное тело. Для занятий Пилатес практически не существует противопоказаний. Пилатес рекомендуется мужчинам и женщинам всех возрастов. Программа тренировок по системе Пилатес мягко воздействует на тело и одновременно создает тренирующий эффект. Позволяет создать в теле так называемый «сильный центр», состоящий из глубоких мышц живота, мышц малого таза, а также мышц, расположенных близко к позвоночнику. Первые движения просты, и хотя их не всегда удается сразу делать правильно, они вполне по силам любому человеку. Поскольку речь идет об очень медленных, контролируемых движениях. Необходимым условием их выполнения является правильная осанка, поэтому никакой опасности причинить себе травму нет. Изучив основы, включающие в себя правильное дыхание, стабилизацию и выравнивание тела, вы можете перейти к более сложным последовательностям упражнений, которые сводят воедино все восемь принципов Пилатеса. Основные принципы метода Пилатес: 1.Концентрация. Концентрация внимание на процессе движения, на внутренних ощущениях. Осознанное выполнения движение. 2.Дыхание. Боковое дыхание — вдох в нижнюю часть грудной клетки. 3.Цент и центрирование. 30% напряжение мышц живота. 4.Контроль. Нет лишних движений. 5.Точность. Каждое движение точнее предыдущего. 6.Изоляция. Движение изолировано в определенной части тела. 7.Непрерывность. Движение выполняется плавно. 8.Регулярность. Метод Пилатеса помогает уму стать полным господином тела. Йозеф Пилатес Образование: В 2010: Приняла участие в семинарах «Инструктор программы Пилатес» (I-II уровень). В 2009: Проходила повышение квалификации «Лечебная физкультура и массаж в медицинской реабилитации». 09.2001 – 06.2007 Национальный университет физического воспитания и спорта Украины Факультет физического воспитания, физической реабилитации и валеологии Специальность: физическая реабилитация Присвоена квалификация: магистра с физической реабилитации (Диплом с отличием) Работаю инструктором по лечебной физической культуре в Украинский центр спортивной медицины с 1.08.2007 по сегодня Обязанности: проведение индивидуальных и групповых занятий лечебной и профилактической гимнастики. ​ Функциональный тренинг (wellness тренировка) Wellness (Велнес) – это философия здорового образа жизни; гармонии души и тела, психического, физического и социального равновесия, когда человек хочет и может предпринять что-либо в интересах собственной бодрости и здоровья. Главный закон wellness – красота и здоровье с удовольствием. Функциональный тренинг является одним из проявлений велнеса. Функциональный тренинг воздействует на организм в целом. Это вид тренировки строит ваше тело заново. Программа смешенного формата, в которой используются упражнения силового характера, удержание баланса и растягивание. Результатом является оптимальное функционирование организма: улучшение координации, развитие чувства баланса в теле. Тренинг дает комплексную проработку мышц, делает их более сильными, гибкими и подвижными, увеличивает прочность и плотность костей. Мягкое и глубокое воздействие на тело, повышает уровень физических возможностей и готовит организм к всевозможным условиям в реальной жизни. Задачи: •Сформировать красивые линии тела. •Выработать правильную осанку. •Проработать и подтянуть мышцы. •Укрепить опорно-двигательного аппарата. •Улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. •Снизить вес. •Развить чувство баланса тела. Функциональный тренинг подходит как мужчинам, так и женщинам. Занятия по этой программе не требуют предварительной подготовки и подходят для людей с низким уровнем физических возможностей. Прекрасный вид тренинга для людей, которые длительное время проводят на сидячей работе, желающих улучшить состояние здоровья, для восстановления организма после долгого отсутствия двигательной активности, после родов или в постреабилитационный период. В конечном итоге вы получите стройное красивое тело, а также функционально более приспособленное для повседневной активной жизни.

Им'я: Эллада Покаленко

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Пакаленко Эллада Личная практика более 9 лет. Преподаю йогу 4 года. Московская Студия йоги БКС Айенгара на Старом Арбате с 2002 по сей день обучение в Индии 2010год Шри Йогананда Манали Favulous Body Care Pvt. Ltd Deilihi Шри Ауробиндо ашрам Дели В данное время заканчиваю учительский курс в московском филиале Института йоги БКС Айенгара Пуна, Индия. Помогают преподавать йогу: Красный диплом медучилища Магистр международных отношений Переводчик английского и немецкого языков Психолог Косметолог и визажист Писательница, поэтесса И просто хороший человек! Йога – платформа, на которой строиться все в моей жизни. Здоровое тело позволяет много путешествовать, учиться, вести активный образ жизни и всегда быть свежей и радостной. Управляемый ум быстро находит правильные и неординарные решения. Проснувшаяся душа дает мгновенную интуицию и искрометное творчество Сильный дух направляет на путь, ведущий к Богу. Первое занятие у нас – свободное . Можно прийти и попробовать. Познать вкус йоги, как когда-то все мы это сделали. Я навсегда сохраню удивительное чувство наполненности, легкости в теле после первого занятия. Насмотревшись на картинки в книгах –я думала, что никогда такого не сделаю, но все оказалось проще и конечно понадобилось время и усилия. Сейчас я делаю с телом то, что не могла никогда в жизни! Мы практикуем методы ВКС Аейнгара и Хатха Йоги. el-lada.com

Им'я: Евгений Рапп

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Евгений Рапп Практикую йогу с 2007. Повезло учиться у таких мастеров как Таня Пивень, Натан Дубижанский, Лариса Голубкова, Андрей Лаппа. Прошел курс подготовки инструкторов по Универсальной йоге у Андрея Лаппы. Преподаю: Универсальную йогу Буду рад поделиться с практикующими своим опытом.

Им'я: Наталия Криволапчук

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Для начинающих Йога Детская йога Тай-цзи Пилатес Функциональный тренинг (wellness тренировка) Восточные танцы Перфоманс Истинное украшение рук - не золото, а раздача милостыни. Чистым становятся не после нанесения на тело сандаловой пасты, а после омовения. Не столько угощением доволен человек, сколько теплым словом и уважением. Спасения достигают не украшением тела, а постижением духовного знания. Опрос Какие занятия Вы бы хотели посещать? Йога Тай-цзи Йога для детей Индийские танцы Живопись Результаты Loading ...Криволапчук Наталия Универсальная йога, йога для начинающих Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги (Международный сертификат Йога Альянса США). Обучалась у Андрея Лаппы, Татьяны Пивень, Натальи Бортниченко. Прошла курс основ пранаямы, медитации и пения ведических текстов и мантр (vedic chanting) в Krishnamacharya Yoga Mandiram (Ченнай, Индия, 2010). Также изучаю йога-терапию, аюрведу, медитации по методам тибетского буддизма. Базовое образование – психология (КНУ им. Шевченко), психотерапия по методу символдрамы (Институт кататимно-имагинативной психотерапии). Йогой интересуюсь и занимаюсь с 2006 года. Познакомившись с йогой, я в какой-то момент осознала, что она гармонично соединяет в себе то, что я долгое время пыталась объединить в своей жизни. В сфере моих профессиональных интересов были (и остаются) психология, физиология, философия, фитнесс… И вот, все эти дорожки, между которыми я металась, в какой-то момент сошлись в одну – в Путь Йоги. С 2009 года веду занятия. Основные направления: •Универсальная йога и мандала-йога •Йога для начинающих •Йога-нидра •Вини-йога На занятиях уделяю особое внимание: •разработке суставов и дыхательной мускулатуры – эта подготовка тела к выполнению асан особенно важна для начинающих; она также оказывает терапевтическое действие на все системы организма; •отстройке правильного положения тела в асанах; •координации дыхания, движения и внимания (это первый шаг к обретению целостности – на уровне тела, эмоций и мыслей); •изучению различных техник пранаямы; •глубокой релаксации: йога-нидра, шавасана в сопровождении тибетских поющих чаш (существует мнение, что все асаны – только подготовка к практике самой главной – шавасаны – в которой мы полностью расслабляемся). Йога – это путь самопознания и всестороннего развития; это вызов и преодоление; это возможность обретения уверенности в себе и доверия к Миру; это осознанность в каждый момент жизни. Йога – это увлекательное путешествие внутрь себя – к своей свободе, целостности и гармонии с Миром. С радостью буду Вашим проводником и попутчиком!

Им'я: Александр Гураков

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Александр Гураков Опыт собственной практики йоги – около 13-ти лет. На заре своей йогической практики проходил обучающие семинары у Андрея Сидерского, Виктора Бойко, занимался у Андрея Лаппы и др., но необходимой глубины проникновения в суть Йоги подобные семинары как правило не дают, хотя и служат неким толчком к этому. В моём случае так и произошло. Далее было более углублённое изучение философии Йоги, Тантры, Санкхьи, Аюрведы, принципов Цигун и т.д., а так же постепенная практическая реализация этих знаний. Из линий йогической передачи мне наиболее близка традиция натхов (84 –х сиддха йогов и риши), поскольку она наиболее полно отражает воззрения Йоги на практике. Последние мероприятия в моей жизни на эту тему – получение дикши у Махайога Пилота Бабы и посещение семинара по Лайя-йоге , проводимого монахами из Дивья-локи (русского йогического монастыря этой традиции). Опыт преподавания йоги – около 8 лет (индивидуальные и групповые занятия). Последние мероприятия – получение в 2008 году сертификата на преподавание Международной Ассоциации Йоги и Оздоровительных систем. То, чему уделяется внимание на моих тренировках: 1.Формирование воззрения и прояснение в практическом ключе некоторых базовых понятий Йоги, Аюрведы, Цигун. 2.Техника безопасности, самоконтроль и самонаблюдение. 3.Практика йогических поз (Асана), поэтапное исполнение по принципу от простого к сложному. 4.Практика очищения тонких и плотных пранических каналов (Крия), практики управления жизненной силой и её накопления (Пранаяма ). 5.Обзорное ознакомление с высшими ступенями Йоги Патанджали (Пратьяхара, Дхарана, Дхиана), работа с намерением и настроями на привлечение чистых энергий (Мантры), постепенное расширение Сознания через осмысление происходящего. Общая направленность тренировок: гармонизация всех составляющих жизни, системность, целостность, практичность.

Им'я: Наталия Гурина

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Корректная работа с позвоночником Инструктор по Хатха Йоге корректная работа с позвоночником. Проводит индивидуальные и групповые занятия. В прошлом спортсменка (МС по художественной и МС по эстетической гимнастике) и преподаватель оздоровительной физической культуры. Магистр в области рекреации и ОФК. Практикует йогу с 2005 г., преподает с 2007 г. Обучалась корректной работе с позвоночником у Юрия Ярмолюка-Савицкого. Также занималась у многих украинских инструкторов по йоге. Посещала семинары Юрия Ярмолюка-Савицкого и Ирины Межаковой. Практиковала тантра-йогу и проходила курс ребефинга. Спортивное прошлое и современные духовные практики выработали индивидуальный подход к преподаванию Хатха Йоги корректной работы с позвоночником.

Им'я: Зоряна Кучер

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Зоряна Кучер Хатха йога Начинала свое обучение в Калининграде у йога-терапевта Романенко Владимира, потом в Киеве закрепила навыки у Романа Рокотела. Позже встретила необыкновенного, чудо-человека – Татьяну Пивень, многому научилась у нее. И йога стала для меня образом жизни. Сейчас продолжаю совершенствоваться и развиваться в этом направлении . 4 года йоговской практики. Направления: Хатха-йога, аштанга-виньяса йога, практика «йога-нидра», основы медитации, основы пранаямы. Опыт работы в группах и индивидуально. жду Вас на занятиях

Им'я: Сергей Дмитренко

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Для начинающих Йога Детская йога Тай-цзи Пилатес Функциональный тренинг (wellness тренировка) Восточные танцы Перфоманс Жадные и беспокойные люди не могут достичь счастья и мира, которые обретает человек, удовлетворенный нектаром духовного знания. Опрос Какие занятия Вы бы хотели посещать? Йога Тай-цзи Йога для детей Индийские танцы Живопись Результаты Loading ...Сергей Дмитренко Хатха йога Практикует йогу более 20 лет. Изучал самые различные направления, стили и практики йоги. Его подход вобрал в себя лучшее из тех знаний, которые он приобрел за годы пребывания в Индии и обучения у таких мастеров, как Сатья Саи Баба, Ганапати Сатчидананда, Паттабхи Джойс, Б.К.С.Айенгар, В. Шешадри, Шандор Ремете и д.р. Закончил Акакдемию физвоспитания и спорта Республики Беларусь, кафедра реабилитации. Изучал различные направления йоги у индийцев, даосскую йогу и цигун, чжень-цзю терапию у китайцев, оннури су джок терапию у корейцев. Используя все накопленные знания, Сергей выработал уникальную систему, вобравшую в себя элементы индийской йоги, даосских практик, ци-гун, и др., обнаружив, что базовые принципы всех этих систем имеют очень много общего. Именно на этих принципах построены его занятия. О его понимании и видении йоги читайте здесь. Во время занятий особое внимание уделяет: •изучению марм (энергетических точек) в теле и нади (каналов энергии); •изучению циркуляции праны (энергии) по каналам тела; •накоплению и концентрации праны; •методам дыхания в йоге; •взаимодействию всех названных элементов при выполнении асан и пранаям. Вместо того, чтобы тратить энергию на занятия йогой, практикуйте йогу и получайте энергию! Придите к тому, что тело – это лишь точка в вас. См. подробности на сайте www.yogamira.com

Им'я: Павел Бублик

Компанія: Йога студия "Истоки"

Місто: Київ

Йога-релакс Родился в 1975 году. Базовое образование – философия (университет им.Т.Шевченка). Позже приобрел специальность психолога-консультанта в Московском институте гештальта и психодрамы. Больше десяти лет являюсь научным сотрудником Института социальной и политической психологии АПН Украины. Технику выполнения асан брал у Айенгара и Шивананды. Вдохновляюсь авторской смелостью Андрея Сидерского. На стиль ведения тренировок повлияли занятия в йога-центре Андрея Лаппы и Киевской школе йоги Анатолия Пахомова, а также ознакомление с «классической йогой» Виктора Бойко. Многое уточнил в построении своей практики после обучения у Джитендра Даса (Gitendra Das) в Ришикеше, Индия. В своем преподавании использую три разных комплекса. Основной – то, что можно условно обозначить как «йога-релакс»: мягкий, спокойный, слегка замедленный ритм практики, с длительным пребыванием в асанах. Это скорее терапевтический, чем спортивный режим занятия, подходящий для начинающих, для людей с невысокой физической подготовкой или с проблемами со здоровьем (в том числе – лишний вес). Второй комплекс имеет преимущественно обучающий характер и проходит в стиле йоги Айенгара. Это позиции стоя с детальной отстройкой не только самих конечных форм, но и входа в каждую из них. Здесь как вспомогательные средства используются стена и йога-кирпичи. Такой класс пригоден прежде всего для начинающих. Третий комплекс я называю «йога-мала». Он выполняется в режиме потока как непрерывной последовательности асан, но с продолжительным периодом фиксации каждой из них, и направлен на укрепление рук, раскрытие плечевых и тазобедренных суставов. В комплексе преимущественно позиции стоя. Он рассчитан на тех, кто уже знаком с техникой базовых форм и не имеет выраженных проблем со здоровьем (прежде всего: поясничный и грудной отделы позвоночника; общее, внутричерепное, глазное давление; сердце). Это укрепляющий комплекс, направленный не столько на терапию, сколько на укрепление и развитие. Йога для меня – это путь радости. И радостью хочется делиться…

Им'я: Ирина Васильева

Компанія: Центр интегрального развития "Новый век"

Місто: Київ

Инструктор программы Пилатес Система Пилатес Вам поможет обрести душевное равновесие и создать стройную фигуру. Уникальные упражнения укрепляют мышцы, повышают их тонус, улучшают гибкость и чувство равновесия, обеспечат навыками, которые непременно отразятся на вашей походке, осанке, на том, как вы отдыхаете, и на том, как вы работаете. Цель тренировок: создать здоровое и сбалансированное тело. Для занятий Пилатес практически не существует противопоказаний. Пилатес рекомендуется мужчинам и женщинам всех возрастов. Программа тренировок по системе Пилатес мягко воздействует на тело и одновременно создает тренирующий эффект. Позволяет создать в теле так называемый «сильный центр», состоящий из глубоких мышц живота, мышц малого таза, а также мышц, расположенных близко к позвоночнику. Первые движения просты, и хотя их не всегда удается сразу делать правильно, они вполне по силам любому человеку. Поскольку речь идет об очень медленных, контролируемых движениях. Необходимым условием их выполнения является правильная осанка, поэтому никакой опасности причинить себе травму нет. Изучив основы, включающие в себя правильное дыхание, стабилизацию и выравнивание тела, вы можете перейти к более сложным последовательностям упражнений, которые сводят воедино все восемь принципов Пилатеса. Основные принципы метода Пилатес: 1.Концентрация. Концентрация внимание на процессе движения, на внутренних ощущениях. Осознанное выполнения движение. 2.Дыхание. Боковое дыхание — вдох в нижнюю часть грудной клетки. 3.Цент и центрирование. 30% напряжение мышц живота. 4.Контроль. Нет лишних движений. 5.Точность. Каждое движение точнее предыдущего. 6.Изоляция. Движение изолировано в определенной части тела. 7.Непрерывность. Движение выполняется плавно. 8.Регулярность. Метод Пилатеса помогает уму стать полным господином тела. Йозеф Пилатес Образование: В 2010: Приняла участие в семинарах «Инструктор программы Пилатес» (I-II уровень). В 2009: Проходила повышение квалификации «Лечебная физкультура и массаж в медицинской реабилитации». 09.2001 – 06.2007 Национальный университет физического воспитания и спорта Украины Факультет физического воспитания, физической реабилитации и валеологии Специальность: физическая реабилитация Присвоена квалификация: магистра с физической реабилитации (Диплом с отличием) Работаю инструктором по лечебной физической культуре в Украинский центр спортивной медицины с 1.08.2007 по сегодня Обязанности: проведение индивидуальных и групповых занятий лечебной и профилактической гимнастики. Функциональный тренинг (wellness тренировка) Wellness (Велнес) – это философия здорового образа жизни; гармонии души и тела, психического, физического и социального равновесия, когда человек хочет и может предпринять что-либо в интересах собственной бодрости и здоровья. Главный закон wellness – красота и здоровье с удовольствием. Функциональный тренинг является одним из проявлений велнеса. Функциональный тренинг воздействует на организм в целом. Это вид тренировки строит ваше тело заново. Программа смешенного формата, в которой используются упражнения силового характера, удержание баланса и растягивание. Результатом является оптимальное функционирование организма: улучшение координации, развитие чувства баланса в теле. Тренинг дает комплексную проработку мышц, делает их более сильными, гибкими и подвижными, увеличивает прочность и плотность костей. Мягкое и глубокое воздействие на тело, повышает уровень физических возможностей и готовит организм к всевозможным условиям в реальной жизни. Задачи: Сформировать красивые линии тела. Выработать правильную осанку. Проработать и подтянуть мышцы. Укрепить опорно-двигательного аппарата. Улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Снизить вес. Развить чувство баланса тела. Функциональный тренинг подходит как мужчинам, так и женщинам. Занятия по этой программе не требуют предварительной подготовки и подходят для людей с низким уровнем физических возможностей. Прекрасный вид тренинга для людей, которые длительное время проводят на сидячей работе, желающих улучшить состояние здоровья, для восстановления организма после долгого отсутствия двигательной активности, после родов или в постреабилитационный период. В конечном итоге вы получите стройное красивое тело, а также функционально более приспособленное для повседневной активной жизни.

Им'я: Наталия Гурина

Компанія: Центр интегрального развития "Новый век"

Місто: Київ

Инструктор по Хатха Йоге корректная работа с позвоночником. Проводит индивидуальные и групповые занятия. В прошлом спортсменка (МС по художественной и МС по эстетической гимнастике) и преподаватель оздоровительной физической культуры. Магистр в области рекреации и ОФК. Практикует йогу с 2005 г., преподает с 2007 г. Обучалась корректной работе с позвоночником у Юрия Ярмолюка-Савицкого. Также занималась у многих украинских инструкторов по йоге. Посещала семинары Юрия Ярмолюка-Савицкого и Ирины Межаковой. Практиковала тантра-йогу и проходила курс ребефинга. Спортивное прошлое и современные духовные практики выработали индивидуальный подход к преподаванию Хатха Йоги корректной работы с позвоночником.

Им'я: Алекандр Гураков

Компанія: Центр интегрального развития "Новый век"

Місто: Київ

Опыт собственной практики йоги – около 13-ти лет. На заре своей йогической практики проходил обучающие семинары у Андрея Сидерского, Виктора Бойко, занимался у Андрея Лаппы и др., но необходимой глубины проникновения в суть Йоги подобные семинары как правило не дают, хотя и служат неким толчком к этому. В моём случае так и произошло. Далее было более углублённое изучение философии Йоги, Тантры, Санкхьи, Аюрведы, принципов Цигун и т.д., а так же постепенная практическая реализация этих знаний. Из линий йогической передачи мне наиболее близка традиция натхов (84 –х сиддха йогов и риши), поскольку она наиболее полно отражает воззрения Йоги на практике. Последние мероприятия в моей жизни на эту тему – получение дикши у Махайога Пилота Бабы и посещение семинара по Лайя-йоге , проводимого монахами из Дивья-локи (русского йогического монастыря этой традиции). Опыт преподавания йоги – около 8 лет (индивидуальные и групповые занятия). Последние мероприятия – получение в 2008 году сертификата на преподавание Международной Ассоциации Йоги и Оздоровительных систем. То, чему уделяется внимание на моих тренировках: 1.Формирование воззрения и прояснение в практическом ключе некоторых базовых понятий Йоги, Аюрведы, Цигун. 2.Техника безопасности, самоконтроль и самонаблюдение. 3.Практика йогических поз (Асана), поэтапное исполнение по принципу от простого к сложному. 4.Практика очищения тонких и плотных пранических каналов (Крия), практики управления жизненной силой и её накопления (Пранаяма ). 5.Обзорное ознакомление с высшими ступенями Йоги Патанджали (Пратьяхара, Дхарана, Дхиана), работа с намерением и настроями на привлечение чистых энергий (Мантры), постепенное расширение Сознания через осмысление происходящего. Общая направленность тренировок: гармонизация всех составляющих жизни, системность, целостность, практичность.

Им'я: Александр Иванович Величко

Компанія: Учебный центр ТПП "Академия"

Місто: Запоріжжя

Им'я: Людмила Алипатова

Компанія: Людмила Алипатова

Місто: Київ

Людмила Алипатова - Сертифицированный тренер, телесноориентированный терапевт, массажист, автор и ведущая женских программ и тренингов отношений (в том числе интернет-тренингов и выездных интенсивов). Ведущая на украинских фестивалях "АНИМА", "ТАВАЛЕ", "Сказочный город" и др.

Им'я: Ирина Шабаева

Компанія: Агентство по трудоустройству "Соискатель"

Місто: Київ

Им'я: Артем Афонин

Компанія: PSYCENTR Центр психологических решений

Місто: Луганськ

Практический психолог. Работа в сфере экзистенциальной парадигмы (поиск утраченного смысла жизни), семейной проблематики, детско-родительских отношений, гендерного осознания и ориентирования, помощи в переживании горя и утраты, оптимизации внутриличностных архетипических взаимодействий.

Им'я: Людмила Лихачева

Компанія: PSYCENTR Центр психологических решений

Місто: Луганськ

Психолог, хореограф-постановщик с опытом международной работы, руководитель балета «Созвездие», танцевально-двигательный терапевт, специалист по невербальной коммуникации, сфера научных интересов «Группа, как контекст самовыражения человека в танцевально-двигательной терапии».