Аккаунт не активирован. Проверьте почту. 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Новости Украины и мира
  4. Статьи

Жизнь под знаком качества


23.10.2017 538

И пусть полчищам философов оказалось это не под силу на протяжении столетий, сделаем еще одну скромную попытку. Счастья в случае неудачи не убудет, а в философы, может, и запишут.

Его нельзя ни пощупать, ни узреть, ни, тем более, поймать за хвост. «Что не болит — не жизнь, что не проходит — не счастье», — афоризм вроде бы и соответствующий общечеловеческим представлениям, но все же хотелось бы конкретики… Что такое счастье?

Независимо от образования или социальной принадлежности, все отвечают на этот вопрос примерно одинаково, указывая в первой десятке столь разнородные понятия, как «здоровье», «деньги», «любовь», «дружба» (время от времени переставляя приоритеты). Оно и неудивительно, обитаем-то в практически одинаковой среде: по плотности и разнообразию наша жизнь варьируется лишь с незначительным коэффициентом (заметьте, степень насыщенности зависит от нас самих).

И вот те же философы, психологи и социологи, принявшись за дело еще в начале прошлого века, практически вплотную подошли к ответу на этот «вечнозеленый» вопрос. На основе заключений мудрецов прошлого, статистических данных, математического анализа предприняли (успешную, между прочим) попытку определить столь всеобъемлющее понятие. Мало того, ученые дали простым смертным надежду — удержать, продлить и даже контролировать столь блаженное состояние! Только эфемерное счастье нарекли более официозно: «качество жизни». Причем термин применим как к отдельно взятой личности, так и к целому народу. Кто уж какими масштабами мыслит…

Качество вашей жизни

Своя рубашка все же ближе к телу, потому разговор пойдет о персональном качестве жизни — лично каждого из нас. Наверняка, приходилось слышать это или подобное словосочетание, например, «улучшает качество жизни». Его часто употребляют, упоминая о препаратах, повышающих тонус, избавляющих от докучливых проявлений болезни и, следовательно, облегчающих существование. Но это частности. Лекарственные средства на качество жизни влияют не в такой уж значительной степени. Всемирная организация здравоохранения трактует это понятие как «восприятие индивидуумом своего положения в жизни, культуре и системе ценностей той среды, в которой он пребывает, в неразрывной связи с ее целями, ожиданиями, стандартами и заботами». Как видите, ключевую роль здесь играет такой зыбкий и субъективный фактор, как самооценка: чем она выше — тем выше, следовательно, качество жизни. Значит, в первую очередь, нужно непрестанно работать над собой, чтобы «знак качества» заблестел и на вашей судьбе.

А снаружи?

Безусловно, такие факторы, как степень добротности осязаемой и материальной среды, в которой обитаем, играют в нашем бытии далеко не эпизодическую роль. Что касается параметра «жизни извне», он измеряется в следующих направлениях…

Первостепенные «качественные» зоны

<span style="FONT-FAMILY: Times New Roman"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="mso-list: Ignore">I.<span times="" new="" roman??="" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 7pt; LINE-HEIGHT: normal; FONT-STYLE: normal; FONT-VARIANT: normal">                        </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style: normal"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: ">Физическое состояние, здоровье</span></i></span><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="FONT-FAMILY: Times New Roman">. Для многих этот показатель наиболее значим. Неудивительно: когда расхвораемся, все блага мира резко отступают на второй, а то и третий план…</span></span>
<span style="FONT-FAMILY: Times New Roman"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="mso-list: Ignore">II.<span times="" new="" roman??="" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 7pt; LINE-HEIGHT: normal; FONT-STYLE: normal; FONT-VARIANT: normal">                        </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style: normal"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: ">Работа, карьера</span></i></span><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="FONT-FAMILY: Times New Roman">. Деньги, слава, самореализация — не пустой звук даже для самых заядлых циников или аскетов.</span></span>
<span style="FONT-FAMILY: Times New Roman"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="mso-list: Ignore">III.<span times="" new="" roman??="" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 7pt; LINE-HEIGHT: normal; FONT-STYLE: normal; FONT-VARIANT: normal">                        </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style: normal"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: ">Досуг.</span></i></span><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="FONT-FAMILY: Times New Roman"> Чем дольше и полноценнее мы отдыхаем, тем эффективнее трудимся. Проблема досуга замыкается на проблеме работы.</span></span>
<span style="FONT-FAMILY: Times New Roman"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="mso-list: Ignore">IV.<span times="" new="" roman??="" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 7pt; LINE-HEIGHT: normal; FONT-STYLE: normal; FONT-VARIANT: normal">                        </span></span></span><i style="mso-bidi-font-style: normal"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: ">Быт, семейная жизнь</span></i></span><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="FONT-FAMILY: Times New Roman">. Погруженность в эти сферы может принести как удовлетворение, так и разочарование.</span></span>
<span style="FONT-FAMILY: Times New Roman"><span class="postbody"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="mso-list: Ignore">V.<span times="" new="" roman??="" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 7pt; LINE-HEIGHT: normal; FONT-STYLE: normal; FONT-VARIANT: normal">                        </span></span></span></span><i style="mso-bidi-font-style: normal"><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: ">Окружающая среда.</span></i></span><span times="" new="" roman??="" style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: "><span style="FONT-FAMILY: Times New Roman"> </span><span class="postbody"><span style="FONT-FAMILY: Times New Roman">Последний пункт столь сложен, что заслуживает более детального осмысления.</span></span></span>

Воздух. Когда он прозрачен, нам не просто легко дышится. Лучше думаем, чаще улыбаемся, да и вообще, в чистой атмосфере просто парим! Все органы интенсивнее снабжаются кислородом, потому так легко переносятся даже сложные физические и интеллектуальные нагрузки.

Вода. На 3/4 мы состоим из этой жидкости, чего уж гадать о значимости Н2О для самочувствия? К тому же ее состав разнообразен и значительно варьирует в пределах даже небольшого населенного пункта. Ну а о кишечной палочке, обитающей в водоемах, наверное, говорить не стоит — всем известно, как она может испортить жизнь на несколько дней!

Пища. «Правильные» продукты и диета — не только залог здоровья (регулярность, полезность), но и гарантия хорошего настроения (вкус, разнообразие).

Жилье. Комфорт и простор (никто не поспорит) дадут нужное ощущение свободы — одного из основных определяющих качества жизни.

Каждая из перечисленных категорий складывается из множества других важных фактов и факторов!.. Поэтому так много разнообразных смыслов вмещает в себя понятие «качество жизни».

Многие его упрощают, ошибочно отождествляя с уровнем жизни — категорией, напрямую связанной с материальным состоянием. Но ведь «качество жизни» — понятие куда более широкое и многогранное! Впрочем, как и «счастье». Однако различные «меркантильные» показатели среди условий счастья не всегда и не у всех выступают на первый план.

Сколько стоит ваш хлеб?

Условная единица здесь — не доллар, не рубль и не гривна. «Хлеб» можно понимать по-разному, но достается он всем, пусть не потом и кровью, но все же ценой определенных стараний. И стоимость вашего хлеба — величина многокомпонентная и трудноопределимая. Мало того, зыбка и мимолетна: сегодня ваш труд падает в цене, а завтра внезапно дорожает… Еще вчера с трудом вытягивали на краюхе, а сегодня без особых усилий снимаете сливки — просто изменилась ситуация на рынке, вы сменили работу или отношение к ней…

А еще цена вашего кровно заработанного хлеба (а также всего того, что к нему прилагается — масла, колбасы и икры) определяется и временем, затраченным на заработки, и усилиями, приложенными к его добыче, и такими более эфемерными понятиями, как сметка, интеллект и шарм — всем тем, что помогает достичь лучших результатов.

Но самое главное: цена формируется при участии столь важной составляющей, как удовольствие — чувства, испытываемого от качественно выполненной работы. И если выражено оно слабо или, что еще хуже, если не испытываете его хронически, реальная цена вашего хлеба... будет стремительно падать. И качество жизни ухудшится — причем, неважно, едите ли вместо хлеба черную икру ложками и спите ли на шелковых простынях. Это говорит лишь об уровне жизни, но, отнюдь, не о качестве.

Качество — показатель нестабильный и не «закостеневший»: жизнь-то течет, трансформируется, меняется. Но, так или иначе, этот критерий ни при каких обстоятельствах не может быть сведен к материальным потребностям и экономическим благам.

Держава печется

Какими бы мы ни были эгоцентричными и обособленными, все же каждый из нас — винтик в механизме, называемом «государство». И работа, состояние и функциональность всей конструкции зависит от деталей. Поэтому-то государство печется о качестве жизни целого народа. В державной политике наиболее развитых стран конца XX века философия качества жизни выступает на первый план — по этому показателю можно судить об эффективности управления государством.

Забота правительства о своих подданных в этом направлении проявляется (как и обычно) незаметно: на законодательном уровне вводятся определенные стандарты, которые контролируются социальными службами. Таким образом, качество жизни каждого народа можно измерить буквально статистически. С этой целью и применяются социологические опросы.

Оценочные параметры разбиты на три блока

Первый отражает демографическое благополучие в стране и подсчитывается буквально арифметически:

· здоровье населения,

· уровень рождаемости,

· продолжительность жизни.

Второй блок характеризует социальную удовлетворенность населения:

· срез уровня доходов,

· доступность образования и здравоохранения,

· безопасность существования,

· экологическое благополучие.

Третий оценивающий уровень нравственного развития общества самый сложный для исследований, и определяется частотой нарушений моральных принципов, близких к библейским заповедям: «не убий», «не укради», «почитай отца и матерь свою»… А в качестве единиц измерения используются данные официальной статистики о нарушениях и отклонениях в социуме, которые церковь называет «грехом»: убийства, грабежи, тяжкие телесные повреждения. Мало того, учитываются брошенные пожилые родители и дети, алкогольные психозы.

Объективным индикатором качества жизни народа служит уровень самоубийств. Весьма показательна в этом отношении ситуация в «свежевоссоединенной» Германии. В ГДР после присоединения к ФРГ материальные условия улучшились в среднем в 4 раза, но резко выросли уровни самоубийств, преступности и смертности.

А в СССР 60-х годов прошлого века наблюдалась вполне оптимистичная картина. Тогда качество жизни советского народа в целом было не ниже качества жизни населения ведущих западных стран, притом, что уровень жизни в СССР был примерно вдвое ниже!

Наглядны и такие примеры. Когда во времена Советского Союза эскимосов переселили из чумов в комфортабельные квартиры, уровень их жизни, бесспорно, повысился. Но резко возрос уровень смертности. Как объясняли этот факт социологи: «люди стали вымирать от тоски».

Понятие «качество жизни» как синоним слову «счастье» (будь то народ или отдельно взятый индивидуум) очень многогранно. Поэтому и рассматривается с позиций различных наук в разнообразнейших ракурсах философами, социологами, медиками, экономистами, экологами… Это одна из главных причин того, что само понятие никогда не станет настолько простым, как, скажем, «валенок» или «5 копеек». Нет и не будет единого общепринятого его определения! Но все поправимо: даже счастье поддается осмыслению, анализу и вполне «в наших руках»… Круг замыкается: мы вплотную подошли к выводу, что каждый наполняет свою жизнь своим смыслом самостоятельно. То есть составляет свое счастье, как мозаику, как пазлы, по собственному макету и узору…

Люся ШВАРЦ

В позе лотоса

Социологи, психологи и медики установили, что занятия хатха-йогой повышают качество жизни. Данное направление в йоге является частью пути постижения мира в индуизме. Однако независимо от вероисповедания, а также возраста, пола и национальности, хатха-йога помогает стать счастливее!

Скорее, благой эффект объясняется тем, что подобные упражнения укрепляют физическое здоровье и вырабатывает психологическую устойчивость к стрессам. Так что, хатха-йога — один из вариантов фундамента, на котором каждый практикующий волен строить то, что ему больше подходит — отшельническую практику созерцания или активную жизнь в мегаполисе.

Как повысить качество жизни?

Стратегии и тактики

· Самореализация. Нужно стараться раскрывать как можно полнее всевозможные грани собственного «Я». А для этого часто приходится учиться внимательному обращению со своими мыслями, чувствами и эмоциями.

· Самосовершенствование. Это не значит читать запоем Достоевского и Толстого (хотя не помешало бы). Нужно научиться обращать «слабые» стороны в «сильные», тщательно анализируя предыдущие ошибки.

· Самоидентификация. Пытайтесь постичь законы взаимодействия между людьми, причины конфликтов и непонимания. Это поможет найти пути реализации собственного потенциала — творческого и социального. Так освободитесь от стереотипов, ограничивающих жизненное пространство и вынуждающих сомневаться в себе.

Сергей Остапчук, студент

Чем насыщеннее жизнь, тем она качественнее. И глупо ожидать от судьбы только аленьких цветочков: безусловно, какой-то процент событий все равно окажется неприятным и нежелательным. Интерес в том, чтобы собственными усилиями повысить шансы на успех. Ведь хуже всего, когда ничего происходить не будет: жизнь остановится, а человек «заглохнет» как мотор. Тогда уж ни о каком качестве и речи быть не может — один брак.

Если вам нужен персонал размещайте бесплатно вакансию на сайте!

Читайте также

  • Сложный выбор: хороший коллектив или высокая заработная плата22 Октябрь, 2017

    Осуществляя смену рабочего места, соискатель выбирает место, где ему придется проводить большое количество своего времени, решая профессиональные и стратегические задачи, а поэтому новое место трудоустройства должно быть комфортным для специалиста во всех его смыслах. Так случается, что идеального место, отвечающего всем вашим параметрам удобства нет, следовательно приходится выбирать «наименьшее зло». Самым сложным проблематичным выбором для специалиста является: хороший коллектив vs высокая заработная плата.

  • Каких работников не хватает Украине20 Октябрь, 2017

    Этих специалистов ждут в Украине

  • Как соискателю завоевать внимание на собеседовании?18 Октябрь, 2017

    Собеседование – деловая встреча, на которой работодатель и соискатель впервые встречаются тет-а-тет, чтобы понять подходят ли они друг другу. Так как на работу все-таки трудоустраивает компания, то проведение собеседования часто находится в руках именно работодателя. Из-за чего соискатель чувствует дискомфорт, стеснение, неудобство. Такое поведение выдает неуверенность, нерешительность соискателя, а кому из работодателей нужен неуверенный в себе работник?! Сегодняшняя наша статья посвящена тому, как выглядеть соискателю на собеседовании более уверенно и завоевать внимание работодателя.

  • Уровень безработицы в Украине18 Октябрь, 2017

    По-немногу, но снижается...

  • Как наладить отношения с начальником?17 Октябрь, 2017

    Позитивная психологическая атмосфера на работе – залог хороших отношений в рабочем коллективе. Это также хороший плацдарм для успеха каждого сотрудника в коллективе в достижении персональных и общих целей. Разлад отношений даже нескольких сотрудников разбалансирует позитивный микроклимат в коллективе. Натянутые отношения заметны для любого сотрудника и негативно влияют не только на настроение, но и рабочий настрой. Но ничто так не огорчает, как разлад отношений с начальником.

Создайте лучшее резюме всего за несколько минут и работа Вашей мечты найдется быстрее!

↑ Наверх