Пригадуєте перші тижні і місяці, коли все тільки починалося? Стільки мемчиків і жартів про «корону» з’являлося в мережі, бо видавалося, що все це несерйозно, і незабаром усе повернеться на свої місця. Але потім стало не до сміху: пандемія коронавірусу виявилася справжнім випробуванням не лише для бізнесу та економіки, а й для психічного здоров’я людей. Портал Jobs.ua пропонує поміркувати над таким важливим питанням, чому компаніям потрібно приділяти посилену увагу ментальному здоров’ю своїх працівників.

Як працювати, коли душу «з’їдає» тривога?

Працівник в умовах пандемії – це людина, яка щодня натикається в ЗМІ та соцмережах на тривожні новини, і мусить усе це якось переварювати, долати тривогу і неспокій, і щодня вирушати на роботу. («Вирушати» – образно сказано, адже чимало людей працює віддалено.)

Чи варто акцентувати увагу на тому, що успіх бізнесу, успіх окремо взятої компанії напряму залежить від психічного стану працівників? Адже проблеми з ментальним здоров’ям призводять до катастрофічних наслідків: невисипання і, як наслідок, хронічної втоми, панічних атак і проявів невмотивованої агресії. Працівник стає неуважним і похмурим, здійснює більше помилок там, де раніше, можливо, взагалі не помилявся. В таких умовах складно займатися повсякденною робочою рутиною, не кажучи вже про щось творче і піднесене.

А якщо говорити про світову статистику, депресія та інші розлади, пов’язані з психічним здоров’ям – хронічний стрес, ПТСР, біполярний розлад, неврози – стають супутниками все більшої кількості людей. Багато хто з них залишається з проблемою віч-на-віч, навіть не усвідомлюючи, наскільки в цей час їм потрібна підтримка і розуміння. Як з боку інших людей, так і з боку компаній, в яких вони працюють.

Кому в сучасних умовах найскладніше?

Чи не найбільший психологічний тиск відчуває працездатне населення, адже їм доводиться утримувати дітей і допомагати літнім батькам. «Розірватися» на всі сторони важко, і як результат – професійне вигорання і ненависть до роботи, колег, начальства. Хіба це те, що хочуть бачити в своїх працівниках роботодавці?

Ще одна категорія людей, які максимально відчули усі наслідки пандемії – ті, хто втратив власний бізнес. І близьких людей. Будемо правдивими – не кожен може витримати такі удари долі і не зламатися. Враховуючи все сказане, компаніям та організаціям вже зараз потрібно запроваджувати конкретні кроки для того, щоб їхні співробітники не почувалися самотніми і залишеними напризволяще.

Коли працівник відчуває, що в організації турбуються про його здоров’я, зростає його лояльність і любов до компанії. Оскільки це дуже важливе питання, в наступній статті запропонуємо вашій увазі конкретні рекомендації, як компаніям приділяти посилену увагу ментальному здоров’ю співробітників.

Усім бажаємо не хворіти, якісно висипатися, зміцнювати імунітет за допомогою фізичних вправ і збалансованого харчування. І, попри все, вірити в краще.