UARU
Ваш акаунт не активовано. Перевірте пошту. 
  1. Робота в Україні
  2. Публікації про роботу
  3. Шукачу
  4. Співбесіда без проблем
  5. Як подолати страх, готуючись до співбесіди

Як подолати страх, готуючись до співбесіди

10.09.2023 746Автор: Лоліта Платошкіна
Як подолати страх, готуючись до співбесіди

Як подолати страх, готуючись до співбесіди

10.09.2023     746Автор: 

Співбесіда — ділова зустріч роботодавця та здобувача, від ходу якої залежить подальша їхня співпраця. Обидві сторони зацікавлені в успішному перебігу зустрічі, однак іноді страх здобувача та надмірне його хвилювання має негативні наслідки, перешкоджає подальшому позитивному результату комунікації.

Jobs.ua провів опитування на сайті, щоб дізнатися справжні причини хвилювання здобувачів на співбесіді. Результати допоможуть вам зрозуміти, що співбесіда для всіх здобувачів — справжнє випробування і, що кожний здобувач має свої сильні та слабкі сторони. А це значить, що кожний спеціаліст має всі шанси здобути вакантне місце, подолавши власні страхи.

Спеціалісти, які довгий час працюють на одному ж і тому місці, забувають, як це відвідувати співбесіди. Тому, коли зіштовхуються з такою потребую, відчувають неспокій, страх, незручність, дискомфорт і переймаються наступним.

Рекомендації при підготовці до співбесіди

Правильна презентація себе

Справити позитивне враження на співбесіді — головне завдання кожного здобувача. Якщо ви приділете трохи часу підготовці до самопрезентації, то зможете якісно презентувати себе та власні здібності. Пам’ятайте, що ваш досвід роботи має найбільшу цінність для рекрутера. До того ж роботодавцю завжди цікаво дізнатися про ваші найуспішніші проєкти, найкращі місця роботи та ваші успіхи загалом. Намагайтесь розкрити в презентації всю цю інформацію. 33 % респондентів відчувають дискомфорт на співбесіді на етапі самопрезентації.

Емоційний настрій співбесіди

25 % респондентів сайту переймаються на співбесіді за емоційний настрій, іншими словами, хімія, що утворюється між здобувачем, рекрутером чи роботодавцем. Усі ми люди, а тому будь-яка дрібничка може вплинути на її перебіг: затримка на початок співбесіди, підозрілий погляд, неакуратність рухів чи не вдало сказаний жарт. Намагайтесь тримати під контролем власні емоції, слова й, навіть, рухи тіла, якщо хочете мати успіх на співбесіді.

Мої інтелектуальні здібності та знання

23 % опитуваних переймаються, що на співбесіді відчують нестачу інтелектуальних знань, здібностей. Це може виявитись у процесі спілкування з роботодавцем чи іншими представниками компанії. А це можуть бути, керівники команди, куди шукають спеціаліста. Тому цілком можливі питання відповідно вашої спеціалізації чи фаху. Також вас можуть попросити виконати тестові завдання, але найчастіше про це повідомляють заздалегідь.

Психологічний тиск з боку HR

Головна мета HR-а на співбесіді — визначити чи підходить здобувач на вакансію на 100 %. Тому, на жаль, іноді вони додаються до різних методів, не завжди приємних, щоб виявити основні переваги та недоліки кожного кандидата, і психологічний тиск не виняток. 10 % респондентів відчувають хвилювання та страх, коли відчувають подібну психологічну перевірку з боку HR-ів. Що ж, стресостійкість здобувача — одна з головних якостей, що високо оцінюються роботодавцями. Розвивайте в собі й це вміння.

Необхідність говорити правду

7 % респондентів відчувають страх перед співбесідою, розуміючи, що існує потреба говорити правду. Це трапляється найчастіше з тими спеціалістами, яким є що приховувати у власному досвіді роботи. Пам’ятайте, що все скрити не вдасться. Краще попрацюйте над варіантами й вдалими ґрунтовними відповідями, якщо роботодавець поставить питання.

Читайте також

  • Вчитися у всіх, не наслідувати нікого12 листопад, 2024

    Новачок на роботі. До нього завжди придивляються. Від того наскільки новий співробітник уважний, тактовний та обачний залежить, як його прийме колектив, як складатимуться взаємини з керівництвом. Треба докласти чимало зусиль, щоб перше враження було гідним, адже другого шансу може й не бути.

  • Як все пам’ятати, а не забувати?22 жовтень, 2024

    В сучасному ритмі життя, коли треба скрізь встигнути і багато чого зробити, наша пам'ять час від часу дає збій. Не завжди пам'ятаємо, де лежать документи, забуваємо про заплановану зустріч, вийшовши з дому, важко згадуємо, чи вимкнули з розетки праску тощо. А причина такого збою – перевтома, часті хвилювання, і, як не дивно, одноманітність.

  • Читання в юному віці – кар'єра у майбутньому 28 вересень, 2024

    Підвищення по службі чи в іншій діяльності, досягнення популярності, слави тощо – це все кар'єра. А з чого починається це сходження і коли? На це запитання дає відповідь соціолог із Оксфорда Марк Тейлор.

  • Як полегшити вихід на роботу після відпустки? 8 вересень, 2024

    Декілька порад від наших експертів про те, як, повернувшись до роботи, правильно застосувати «відновлений багаж сил».

  • Піднімайся і йди30 серпень, 2024

    Впавши, піднімаємося, обтрушуємо одяг, хочемо зробити крок, але біль у забитих колінах не дає ступити. Адже йти треба, хоча б до медпункту. Одні встають і, перемагаючи біль, йдуть далі, а в інших сил вистачає лише до кабінету лікаря або самому перев'язати собі рани, а деякі не можуть навіть піднятися від сильних забитих місць, розчарування та зневіри. Що робити і як допомогти собі?


Часто шукають

↑ Вгору