А. Бассер, который на протяжении 25 лет исследовал феномен человеческого жеста, утверждает, что руки ничего не могут скрыть и расскажут больше, чем глаза.
Находясь на деловой либо дружеской встрече контролируйте свои жесты, следите за своими руками - они могут выдать вашу, пусть даже маленькую, ложь. Обязательно обращайте внимание на жесты собеседника, возможно от умения читать их, зависит правильность принимаемого решения.
1. Вяло свисающие руки вдоль тела обозначают пассивность и недостаток воли.
2. Руки заложены за спину говорят о желании скрыть смущение и робость.
3. Спрятанные в карманы руки - скрывание затруднений, неуверенности, потеря непосредственности.
4. Руки скрещенные на груди свидетельствуют о защитной реакции.
5. Открытая ладонь обращена вверх - жест объяснения, убеждения, открытого представления.
6. Потирание рук показывает, что человек находится во власти приятных мыслей.
7. Стирающее движение по лбу - стирание нехороших мыслей, плохих представлений или концентрация на размышлениях.
8. Если рука сжимается в кулак, это означает, что человеком овладело волнение либо стремление к самоутверждению.
9. Рука что-то берет или делает движение в этом направлении - телесное, материальное захватывание. Нередко - признак жадности.
10. Палец засунут в рот выдает наивность, удивление, состояние рассеянности и непонимания.
11. Касание глаз или ушей - это знак некоторой неловкости и робости.
12. Неуверенность и поиск помощи покажет прямой указательный палец, который кладется на край губ.
13. Руки уперлись в бедра, значит у человека есть потребность в усилении и упрочнении.
14. Руки, поддерживающие верхнюю часть туловища, опираясь на что-либо - это стремление к духовной опоре или внутренняя неуверенность.
Короткий світловий день, холод і осіння мряка впливають на настрій, а втома, апатія і навіть легка депресія — компаньйони гнітючих осінніх днів. Втім, скористайтеся нашими порадами, щоб мінімізувати стрес від перебування в такій непривітній «компанії».
Новачок на роботі. До нього завжди придивляються. Від того наскільки новий співробітник уважний, тактовний та обачний залежить, як його прийме колектив, як складатимуться взаємини з керівництвом. Треба докласти чимало зусиль, щоб перше враження було гідним, адже другого шансу може й не бути.
В сучасному ритмі життя, коли треба скрізь встигнути і багато чого зробити, наша пам'ять час від часу дає збій. Не завжди пам'ятаємо, де лежать документи, забуваємо про заплановану зустріч, вийшовши з дому, важко згадуємо, чи вимкнули з розетки праску тощо. А причина такого збою – перевтома, часті хвилювання, і, як не дивно, одноманітність.
Підвищення по службі чи в іншій діяльності, досягнення популярності, слави тощо – це все кар'єра. А з чого починається це сходження і коли? На це запитання дає відповідь соціолог із Оксфорда Марк Тейлор.
Декілька порад від наших експертів про те, як, повернувшись до роботи, правильно застосувати «відновлений багаж сил».