Вхід на сайт
Дневной сон способствует качественному обучению
В таком эксперименте участвовали 40 молодых и здоровых людей, которые были поделены на две группы. Днём участники эксперимента занимались обучением, во время которого специалисты следили за работоспособностью областью мозга, которая хранит информационные данные. По окончанию первого этапа участники показали одинаковые результаты.
После обеденного перерыва первой группе участников предложили отдохнуть на протяжении 1,5 часов, в то время как вторая группа продолжала усидчивые занятия. После перерыва первая группа снова приступила к обучению. Вечером специалисты проанализировали обе группы людей, и оказалось, что те участники, которые отдыхали, показали результат памяти и работы мозга намного лучше, чем вторая группа.
Читайте також
- Безкоштовне розміщення вакансій та цікаві знижки на сайті Jobs.ua 5 лютий, 2024
Для наших Кращих Роботодавців!
- Як стати дата-аналітиком і чим він займається22 грудень, 2023
Пропонуємо вам познайомитися з перспективною сучасною професією, яка допомагає компаніям приймати рішення на основі даних, а не інтуїтивно.
- Новорічні знижки на сайт Jobs.ua22 грудень, 2023
Jobs.ua хоче привітати вас з наступаючим Новим 2024 роком і порадувати новорічними святковими знижками!
- Як спорт сприяє кар'єрі21 грудень, 2023
Спостереження доводять, що спортивні люди витривалі та цілеспрямовані, саме тому вони віддадуть перевагу при прийомі на роботу співробітникам, які мають в інтересах спорт. А психологи стверджують, що заняття спортом не лише сприяють фізичному здоров’ю, а й поліпшенню душевного та психологічного стану. Пропонуємо і вам ознайомитись із цими очевидними фактами в цій статті на Jobs.ua і віддати перевагу фізичним вправам.
- Як правильно написати лист-пояснення19 грудень, 2023
Скласти лист-пояснення про власну відсутність на робочому місці чи порушення певних робочих режимів не так уже і складно. Обов’язково скористайтесь зазначеними в цій статті порадами.
