В таком эксперименте участвовали 40 молодых и здоровых людей, которые были поделены на две группы. Днём участники эксперимента занимались обучением, во время которого специалисты следили за работоспособностью областью мозга, которая хранит информационные данные. По окончанию первого этапа участники показали одинаковые результаты.
После обеденного перерыва первой группе участников предложили отдохнуть на протяжении 1,5 часов, в то время как вторая группа продолжала усидчивые занятия. После перерыва первая группа снова приступила к обучению. Вечером специалисты проанализировали обе группы людей, и оказалось, что те участники, которые отдыхали, показали результат памяти и работы мозга намного лучше, чем вторая группа.
Як «приручати» мозок з користю для себе? В цій статті розповідаємо про ті способи розвитку креативності, про які мало хто говорить насправді, бо не надає цьому значення. А даремно.
Працювати весь день в піжамі, не встаючи з ліжка, нечищені зуби і невідвіданий душ, бо ліньки робити «зайві рухи» — ці речі дивними звичками складно назвати. Але є речі куди дивніші, ось про них і поговоримо разом із Jobs.ua. І чи варто про це непокоїтися.
Сучасні роботодавці добре розуміють важливість наявності в кандидата м’яких навичок. Це означає, що в пошукачів немає інших варіантів, як приділяти посилену увагу розвитку soft skills, не лише hard skills.
Ідеального зразка резюме не існує. Якщо погуглити «шаблони написання резюме», ми наткнемося на десятки, якщо не сотні, варіантів. Що ж робити, якщо хочеться скласти привабливе для роботодавців резюме?
Не кожну роботу можна виконувати механічно й рутинно, не піклуючись про мотивацію, натхнення й інші високі матерії. Як діяти в ситуації, коли дійсно зник інтерес до роботи? З’ясовуємо, як підвищити мотивацію, щоб ваша професійна діяльність отримала «друге дихання».