Вхід на сайт
Коучинг в вопросах и ответах
Коучинг
 |
это самое громкое слово нашего времени в области индивидуального развития. Он стал тем ключом, который позволяет людям из самых разных областей деятельности находить для себя истину. За последние 10 лет коучинг стал катализатором для осознания себя, своих глубинных ценностей, прояснения истинных намерений своих действий и желаний, поиска равновесия между работой и другими сферами жизни.
|
Кто такой личный коуч?
|
Коуч - это партнер, который заинтересован в вашем успехе. Он помогает вам создать ответственность, мотивацию и навыки стратегического мышления. Он работает над тем, чтобы помочь вам быстрее и легче достигать поставленных целей, а также добиться быстрого личностного и профессионального роста.
Как работает индивидуальный (личный) коучинг? |
 |
 |
Формат коучинга приспособлен к трудному рабочему графику наших дней, и часть работы можно проводить по телефону. Коуч и клиент встречаются или беседуют по телефону во время регулярных еженедельных сессий. Каждая коучинговая сессия направлена на решение конкретной задачи клиента, личной или профессиональной. При удачном коучинговом партнерстве результаты появляются практически сразу, при этом они очень заметны.
|
Почему коучинг стал популярным именно сейчас?
|
Существует несколько причин. Первая: в мире происходят большие изменения. Главным для нас является возможность стать экспертами в понимании информационных потоков. И мы должны этому обучаться быстро, учитывая скорость передачи информации в XXI веке. Аналитики отметили примерно 25 революционных изменений в ключевых отраслях, в частности в строительстве, телекоммуникациях. Новые технологии телекоммуникаций открыли широкие |
 |
 |
Вторая причина: усиливается конкуренция между компаниями. Средняя продолжительность жизни предприятий уже сократилась до 20 лет. Только 5% компаний в мире живут дольше этого срока. Третья причина: меняется представление о том, что такое наемный работник. Люди уже не ходят на работу только потому, что должны это делать. Они работают потому, что хотят этого. Если человек чувствует себя несчастным на работе, он уходит. А "охотники" за профессионалами шныряют везде. Согласно |
Что получают люди от коучинга?
- Построить свою жизнь так, чтобы в ней была цель, реализация и баланс: коуч предлагает стратегии управления временем, установления баланса в жизни и нового качества жизни. Убрав негативные явления (стресс, потери времени на ненужные отвлечения), клиенты коучей строят жизнь, наполненную тем, что они любят.
- Ощущать вдохновение, силу и желание жить: базируясь на прочной основе своего видения и поддержки, человек может достигнуть чего угодно. Коуч помогает концентрироваться на том, что наиболее важно для вас, а также помогает предпринимать те действия, которые точно соответствуют вашим ценностям. Естественным результатом этого процесса являются вдохновение и мотивация.
- Обеспечить изобилие: когда у нас есть видение изобилия, наша жизнь становится отражением этого видения. И тогда радость и финансовое процветание становятся нашим естественным проявлением.
- Преодолевать трудности и ограничения: часто нам бывает трудно сохранять приверженность цели и преодолевать внешние или внутренние ограничения. С помощью партнера - коуча - мы можем рассеивать внутренние ограничения и преодолевать внешние. Это удается делать проще всего тогда, когда мы это визуализируем.
- Прояснить ваши цели и сконцентрироваться на главном: когда вы точно знаете, чего вы хотите в жизни, то получить это вам намного легче. Четкие цели для будущего позволяют нам расслабиться и сосредоточиться на том, что по-настоящему важно для нас сейчас. Задача коуча заключается в том, чтобы слушать то, чему мы привержен клиент, и спрашивать о действиях.
Кому нужен коучинг?
Источник: Группа компаний NORDIC
Фотоматериалы: Группа компаний NORDIC, тренинг "Управление проектами в стиле коучинг"
Читайте також
- Осінній сезон без стресу: поради для гармонії та спокою21 листопад, 2024
Короткий світловий день, холод і осіння мряка впливають на настрій, а втома, апатія і навіть легка депресія — компаньйони гнітючих осінніх днів. Втім, скористайтеся нашими порадами, щоб мінімізувати стрес від перебування в такій непривітній «компанії».
- Вчитися у всіх, не наслідувати нікого12 листопад, 2024
Новачок на роботі. До нього завжди придивляються. Від того наскільки новий співробітник уважний, тактовний та обачний залежить, як його прийме колектив, як складатимуться взаємини з керівництвом. Треба докласти чимало зусиль, щоб перше враження було гідним, адже другого шансу може й не бути.
- Як все пам’ятати, а не забувати?22 жовтень, 2024
В сучасному ритмі життя, коли треба скрізь встигнути і багато чого зробити, наша пам'ять час від часу дає збій. Не завжди пам'ятаємо, де лежать документи, забуваємо про заплановану зустріч, вийшовши з дому, важко згадуємо, чи вимкнули з розетки праску тощо. А причина такого збою – перевтома, часті хвилювання, і, як не дивно, одноманітність.
- Читання в юному віці – кар'єра у майбутньому 28 вересень, 2024
Підвищення по службі чи в іншій діяльності, досягнення популярності, слави тощо – це все кар'єра. А з чого починається це сходження і коли? На це запитання дає відповідь соціолог із Оксфорда Марк Тейлор.
- Як полегшити вихід на роботу після відпустки? 8 вересень, 2024
Декілька порад від наших експертів про те, як, повернувшись до роботи, правильно застосувати «відновлений багаж сил».