Аккаунт не активирован. Проверьте почту. 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Все о работе
  4. Карьера

Нужно уметь не только работать, но и отдыхать


14.05.2008 682

По большому счету на степень усталости влияет удовлетворенность работой. Поэтому задумайтесь: достаточно ли у вас мотивации для продолжения сотрудничества с данной организацией, от которой вы так устали.

Конечно, хорошо, если вам позволят приходить на работу именно тогда, когда для вас это наиболее благоприятно. Так, если вы жаворонок, то вечерняя работа будет тяжелым испытанием. А если вы сова, то начало работы в 9.00 станет настоящей пыткой. В любом случае вы будете больше уставать. Очень важно рационально использовать обеденный перерыв: вам должно хватить времени, чтобы поесть и поразмяться.

Большое значение имеют выходные. Не обольщайтесь: даже при богатырском здоровье работа без выходных очень быстро свалит с ног. Заранее позаботьтесь об отпуске. Никакая мотивация не должна заставить по несколько лет трудиться без отдыха. В конце концов здоровье откажет.

По закону

По Трудовому кодексу время отдыха – это время, в течение которого работник свободен от исполнения трудовых обязанностей и которое он может использовать по своему усмотрению.

Видами времени отдыха являются:

• перерывы в течение рабочего дня (смены);

• ежедневный (между-сменный) отдых;

• выходные дни – еженедельный непрерывный отдых;

• отпуска.

В течение рабочего дня (смены) работнику должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания продолжительностью не более двух часов и не менее 30 минут, который в рабочее время не включается.

На отдельных видах работ предусматривается предоставление работникам в течение рабочего времени специальных перерывов, обусловленных технологией и организацией производства и труда. Виды этих работ, продолжительность и порядок предоставления таких перерывов устанавливаются правилами внутреннего распорядка.

В тех компаниях и организациях, где приостановка работы в выходные дни невозможна по производственно-техническим и организационным условиям, выходные дни предоставляются в различные дни недели поочередно каждой группе работников.

Если вам нужен персонал размещайте бесплатно вакансию на сайте!

Разместить вакансию

Читайте также

  • Фразы, которые не понравятся вашим подчиненным15 Январь, 2018

    Общение с начальством не всегда проходит так, как вы сами планируете. Иногда это целое испытание для сотрудника, и даже пытка, которую многим приходится терпеть, чтобы не лишится рабочего места или должности. Тем не менее, существуют фразы, которые могут очень не понравится вашим подчиненным и даже стать причиной увольнения.

  • Нет информации - нет работы?15 Январь, 2018

    Кто владеет информацией - имеет работу!

  • Шесть человек на вакантное место, йо-хо-хо, и ... нехватка кадров!​11 Январь, 2018

    Не забывайте - это время перемен!

  • Первые дни работы в новом коллективе10 Январь, 2018

    Первые дни работы в новом коллективе очень волнительные для соискателя. Его испытательный срок только начался, а это значит, что его рассматривают под увеличительным стеклом директор, руководитель, куратор, коллеги. Очень хочется угодить всем, но с другой стороны быть замеченным. Какие же действия нового работника коллектив расценит положительно, а какие посчитает неуместными?

Создайте лучшее резюме всего за несколько минут и работа Вашей мечты найдется быстрее!

Добавить резюме
↑ Наверх