Попросите аудиенции с боссом. Ваш начальник – это главный источник мотивации либо де-мотивации для вас. Если он/она не уделяет вам достаточно внимания, тогда нужно самому попросить о встрече. Обсудите с боссом те рабочие моменты, которые вызывают у вас наибольшее волнение. Встреча с руководством сможет прояснить вашу роль в том или ином проекте.
Найдите наставников на стороне. Если вы потеряли мотивацию, не бойтесь искать наставников внутри компании или даже за ее пределами. В идеале вашим наставником должен быть человек на несколько уровней выше вас, с которым вы можете быть откровенны.
Ставьте себе новые задачи. Возможно, ваша потеря энтузиазма в работе связана со скукой. Попробуйте проанализировать, так ли это. Узнаете ли вы сейчас что-то новое? Если ответ – «нет», постарайтесь наладить отношения с сотрудниками из других отделов или запишитесь на какой-нибудь тренинг.
Если же вы просто устали от монотонности заданий, попросите о новом проекте или даже о переводе в другой отдел. Новая обстановка может стать именно тем, что подстегнет вас к работе.
Хватайтесь за повседневную работу. Никто не любит заниматься рутинными делами, но их все равно нужно делать. Если нет возможности делегировать часть этих дел подчиненным, просто постарайтесь выполнить их как можно быстрее, не откладывая на потом – так, как вы глотаете горькую таблетку, зная, что она поможет здоровью.
Также ставьте себе дедлайны. Если вы обозначите временные сроки для каждого задания, это будет подстегивать вас закончить одно дело как можно раньше, чтобы перейти к другому.
Разберитесь с личной жизнью. Какой бы ответственной не была ваша должность, вы должны иметь интересы за пределами офиса. Главный аргумент трудоголиков: у меня нет времени ни на что, кроме работы. Именно такая зацикленность приводить к «выгоранию», то есть потере интереса. Находите время для своей семьи и хобби – это покажет вам, для чего вы на самом деле работаете.
В сучасному ритмі життя, коли треба скрізь встигнути і багато чого зробити, наша пам'ять час від часу дає збій. Не завжди пам'ятаємо, де лежать документи, забуваємо про заплановану зустріч, вийшовши з дому, важко згадуємо, чи вимкнули з розетки праску тощо. А причина такого збою – перевтома, часті хвилювання, і, як не дивно, одноманітність.
Підвищення по службі чи в іншій діяльності, досягнення популярності, слави тощо – це все кар'єра. А з чого починається це сходження і коли? На це запитання дає відповідь соціолог із Оксфорда Марк Тейлор.
Декілька порад від наших експертів про те, як, повернувшись до роботи, правильно застосувати «відновлений багаж сил».
Впавши, піднімаємося, обтрушуємо одяг, хочемо зробити крок, але біль у забитих колінах не дає ступити. Адже йти треба, хоча б до медпункту. Одні встають і, перемагаючи біль, йдуть далі, а в інших сил вистачає лише до кабінету лікаря або самому перев'язати собі рани, а деякі не можуть навіть піднятися від сильних забитих місць, розчарування та зневіри. Що робити і як допомогти собі?
Jobs.ua хоче підтримати Кращих Роботодавців і розширити можливості Шукачам роботи у важку хвилину, тому продовжує працювати в галузі працевлаштування та зберігає знижки і можливість безкоштовного розміщення вакансій для роботодавців.