Аккаунт не активирован. Проверьте почту. 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Все о работе
  4. На работе

Работаете без остановки? 5 советов в помощь трудоголикам


21.10.2017 1113

Люди, которые работают долго и усердно, потому что им это нравится или потому что они вынуждены этим заниматься, совсем не обязательно являются трудоголиками.

Усердные работники стараются хорошо делать свое дело, но одновременно они умеют отдыхать.

Подозреваете, что вы трудоголик? Распознать настоящего трудоголика можно по следующим утверждениям:

- Вы постоянно стремитесь все контролировать и раздражаетесь, если упускаете из виду хоть малейшую деталь.

- Из-за вашей работы у вас проблемы в семье.

- Вы проводите на работе слишком много времени и часто берете работу «на дом».

- Дома вы большую часть времени думаете о работе.

- Вы никогда не целиком не тратите свой ежегодный оплачиваемый отпуск.

- Вы счастливы только тогда, когда работаете над большим проектом.

- Вы не умеете грамотно распределить обязанности среди подчиненных, предпочитая делать все самостоятельно.

- Вы абсолютно уверены в том, что только так, как вы, и нужно работать.

- Вы плохо питаетесь, почти не отдыхаете и мало двигаетесь.

Если вы узнали себя и осознали, что хотите выйти из порочного круга, попробуйте последовать советам портала Zen Habits:

1. Прекращайте работу вечером в одно и то же время.

2. Составьте план занятий на ближайшие несколько дней — прогулки, физические упражнения, игры с ребенком. Так вы будете тратить время не только на работу.

3. Во время работы выделите себе 10 минут для короткого расслабленного отдыха: почитайте газету, выпейте чашку кофе и пр.

4. Занимайтесь спортом каждый день, хотя бы 10 минут в день.

5. Старайтесь проводить в одиночестве хотя бы 10 минут в течение дня.

Если вам нужен персонал размещайте бесплатно вакансию на сайте!

Читайте также

  • Каких работников не хватает Украине20 Октябрь, 2017

    Этих специалистов ждут в Украине

  • Как соискателю завоевать внимание на собеседовании?18 Октябрь, 2017

    Собеседование – деловая встреча, на которой работодатель и соискатель впервые встречаются тет-а-тет, чтобы понять подходят ли они друг другу. Так как на работу все-таки трудоустраивает компания, то проведение собеседования часто находится в руках именно работодателя. Из-за чего соискатель чувствует дискомфорт, стеснение, неудобство. Такое поведение выдает неуверенность, нерешительность соискателя, а кому из работодателей нужен неуверенный в себе работник?! Сегодняшняя наша статья посвящена тому, как выглядеть соискателю на собеседовании более уверенно и завоевать внимание работодателя.

  • Уровень безработицы в Украине18 Октябрь, 2017

    По-немногу, но снижается...

  • Как наладить отношения с начальником?17 Октябрь, 2017

    Позитивная психологическая атмосфера на работе – залог хороших отношений в рабочем коллективе. Это также хороший плацдарм для успеха каждого сотрудника в коллективе в достижении персональных и общих целей. Разлад отношений даже нескольких сотрудников разбалансирует позитивный микроклимат в коллективе. Натянутые отношения заметны для любого сотрудника и негативно влияют не только на настроение, но и рабочий настрой. Но ничто так не огорчает, как разлад отношений с начальником.

  • Какая погода, такая работа?17 Октябрь, 2017

    А на вас это влияет?

Создайте лучшее резюме всего за несколько минут и работа Вашей мечты найдется быстрее!

 
↑ Наверх