Стильный костюм, дорогие часы могут не спасти ситуацию, если руку вы пожмете неухоженными пальцами. Представление о том, что маникюр – удел метросексуалов или сторонников нетрадиционной любви, уже давно в прошлом, для любого мужчины эта процедура стала нормальным явлением. Правила маникюра для мужчин, в общем-то, ничем не отличаются от правил женского маникюра. Сначала ноготочкам придают форму – у мужчин не так много вариантов, и, как правило, большинство выбирают округлую форму, возможно еще сделать более квадратные ногти. Затем руки распаривают. Кстати, если предлагают сделать массаж, не стоит отказываться. Он поможет улучшить кровообращение, а значит, и цвет, и общее состояние кожи. Процессы старения касаются не только женщин, мужчины этому тоже подвержены, поэтому массаж или спа-процедуры для рук могут оказаться очень полезными и для сильного пола. После распаривания удаляется кутикула, и пальцы приобретают просто бесценный вид. Дальше ногти полируются, кстати, для мужчин эта процедура может оказаться нужнее, чем для женщин. Если последние могут скрыть какие-то дефекты под лаком, то у первых все на виду. Мужские ногти можно также покрывать лаком, только бесцветным, хорошо, если это будет какое-нибудь средство для укрепления ногтей. Те, кого такой вариант смущает, вполне могут обойтись без лака.
Крем для рук мужчинам также необходим, кожа их рук, как и женских, может обветриваться, краснеть или сохнуть. Чтобы перед важной встречей вдруг не возникли неожиданные проблемы, это нужно предупреждать. Поэтому мужчинам вполне можно порекомендовать использовать не только увлажняющий крем, но и делать маски для рук. А при сухой коже косметологи советуют уделять рукам особое внимание, после долгого контакта с водой и перед выходом на улицу использовать крем. Также многие косметологи рекомендуют надевать перчатки уже при температуре +7.
Покрасневшая кожа рук бывает при нарушении микроциркуляции. Это результат систематического переохлаждения или перегрева кожи рук, курения, сосудистых заболеваний и т. п. Для улучшения кровообращения можно применять массаж кистей рук, рекомендуют почаще поднимать руки вверх и использовать питательные крема. Также часто бывает достаточно в течение 15 минут массирующими движениями втирать увлажняющий крем. Если же проблема не исчезает, необходимо проконсультироваться с врачом, который порекомендует препараты, улучшающие кровообращение.
Змінюватися в кращий бік, безперечно, варто. Та чи треба прив’язуватися до конкретної дати — Нового року, понеділка, першого числа? Спробуємо розібратися в цій статті.
В наш час недостатньо просто йти в ногу з часом. Потрібні інновації, щоб досягати успіху в бізнесі чи кар’єрі. А щоб створювати інновації, потрібні люди з інноваційним мисленням. Простіше кажучи, лідери. Розбираємося, як «прокачати» силу людських зв’язків у 2025 році, бо це справжній каталізатор майбутніх здобутків.
Опанування технік саморегуляції, пошук власних ресурсів для відновлення енергії стають справжнім викликом сьогодення. Розвиток таких навичок є критично важливим скілом для підтримки ментального здоров’я. Ми підібрали для вас дієві поради, як підтримати працівників під час кризи.
Робота HR-спеціаліста містить чимало викликів. Трапляється так, що кандидат технічно підкований на всі сто, але із soft skills спостерігаються проблеми. Що треба знати досвідченому HR-фахівцю, щоб коректно відмовити кандидату?
Кандидати не люблять виконувати тестові завдання, факт. Цьому є цілком логічне пояснення: банально витрачений час. Якщо не візьмуть на роботу, цей час буде змарновано. Тож давайте розберемося, тестові завдання це все-таки перевірка здібностей чи безкоштовна праця на недобросовісного роботодавця?