UARU
Ваш акаунт не активовано. Перевірте пошту. 
  1. Робота в Україні
  2. Публікації про роботу
  3. Роботодавцю
  4. Мотивація співробітників
  5. Как не терять мотивацию на работе

Как не терять мотивацию на работе

21.04.2019 495Автор: Олександр Мавлідінов
Как не терять мотивацию на работе

Как не терять мотивацию на работе

21.04.2019     495Автор: 

Мотивация – основной «двигатель», не только карьеры человека, но и всей жизни. Буквально каждое решение и действие в быту и на работе, так или иначе, но продиктовано какой-либо мотивацией. Именно знание о том для чего мы делаем что-либо, и ожидание вознаграждения не дает человеку бездействовать.

Конечно, мотивация к работе, которой занимается человек, необходима. Иметь любимую работу, работу-хобби – это, конечно, идеальный вариант, позволяющий заниматься любимым делом профессионально, добиваясь значительных результатов. Однако, так везет не каждому, и многие из современных работающих людей, вынуждены работать там, где могут, а не там, где им бы хотелось.

Понятно, что даже работая на такой, скажем, вынужденной работе, необходимо делать свое дело качественно, от этого зависит и востребованность сотрудника, и его собственное психическое состояние.

Как мотивировать себя на работу, если она не является тем, чем бы вы хотели заниматься? Для начала необходимо понимать, для чего вообще нужна человеку работа.

Потребности современного человека в работе

Согласно мнению американский исследователей, каждый из работающих сегодня людей, имеет определенную усредненную иерархию своих потребностей. Выглядит она, примерно так:

  • физиологическая потребность – мотивация к работе и заработку, который обеспечивает выживание индивидуума;
  • необходимость принадлежности к определенной социальной группе – мотивация для работы, когда человек желает быть принятым коллегами, стать необходимой частью коллектива;
  • желание признания – такая мотивация в работе, способствует появлению авторитета индивидуума в коллективе, возможности его влияния на происходящие процессы;
  • необходимость в самовыражении – еще один вид мотивации, ориентированной на стремление реализовать свой потенциал, проявить себя как личность и профессионала.

При этом, необходимо найти ту мотивацию для работы, которая будет актуальна для человека именно в данный момент его профессиональной жизни. Не стоит забывать, что любые другие мотивационные факторы смогут «работать» правильно» только в том случае, если решены вопросы с такими рабочими аспектами, как заработная плата, отпуска, социальные пакеты и премии.

Имея эти вопросы в качестве решенных и удовлетворяясь ими, человек начинает размышлять о таких вещах как профессиональный рост и признание коллег. В любом другом случае, мотивация чтобы работать, будет опираться только на базовые показатели, такие как, например, зарплата, а сам человек постоянно буде в поисках того рабочего места, которое предоставит ему возможность получить наибольшую ценность.

верь в себя

Что такое мотивация лично для вас?

Важно понимать, что мотивирует именно вас в вашей работе. Не удивительно, если причинами, мотивирующими вас для плодотворного труда, станут совершенно индивидуальные аспекты.

Для того, чтобы понять, что может мотивировать в работе, необходимо задать себе несколько вопросов, рекомендуемых социологами и психологами.

  • что важно для вас в вашей работе?
  • что интересного есть в ней?
  • что может побудить вас к более эффективной работе?
  • назовите три «плюса» и три «минуса» своего занятия
  • что может заставить вас сменить работу?
  • из-за чего вы готовы уволиться «в один день»?
  • а, ваше руководство может найти мотивацию для подчиненных?

Ответив на эти вопросы, скорее всего, вы отметите повторение одних и тех же ответов. Из этих повторений, можно выделить до 3-4 факторов, которые в вашем случае претендуют на роль основных мотиваторов. Это важная информация, поскольку внутренняя мотивация человека зависит только от его мнений и является самой важной части того, что может мотивировать в работе.

Сопоставив свои мотиваторы с теми, что предоставляет вам ваш работодатель, вы можете сделать выводы об их совместимости. Теперь можно рассмотреть и то, насколько мотивация извне совпадает с вашей внутренней и, что с этим можно делать в дальнейшем.

Плохо, если среди действий руководства не получается найти мотивацию для работы, совпадающую с вашей внутренней. Однако, это еще не повод опускать руки и бросаться «во все тяжкие» поиска нового рабочего места.

Если, вам дорого по каким-либо причинам, то чем вы занимаетесь, можно использовать некоторые «лайфхаки», способные мотивировать человека, буквально при занятии любым делом.

То, что поможет найти мотивацию

Для того чтобы найти мотивацию для работы, психологи рекомендуют обратить внимание на такие моменты.

Во-первых, не усложнять трудности работы, а наоборот, посмотреть на ее выполнение проще. Упростив, в первую очередь в своем понимании, все, что касается ваших задач, вы сможете проще отнестись даже к задачам с большим объемом работы.

Еще одним фактором, способствующем появлению мотивации работать, станет чувство ответственности, которое человек испытывает по отношению к своим родным и близким, семье и все тем, кто так или иначе, но зависим от его работы и заработков.

Ценность свободного времени, как и мысли о том, что будет, когда вы закончите нужный проект, также могут помочь найти в себе силы и мотивы для его успешного и быстрого завершения.

Даже, такой аспект, как зависть, специалисты советуют правильно использовать чтобы мотивировать себя к работе. Видя, как с работой справляются коллеги, не стоит унывать, поняв при этом, что и вам такое под силу. А скорейшее завершение ваших дел, станет хорошим поводом не откладывать их в долгий ящик.

Читайте також

  • Вітаємо вас із Різдвом Христовим та Новим роком!23 грудень, 2024

    Дорогі партнери, колеги, друзі!

    Щиро вітаємо вас із Різдвом Христовим та Новим роком!


  • Новорічні знижки на сайт Jobs.ua23 грудень, 2024

    Шановні клієнти!
    Напередодні нового року пропонуємо знижки на період з 23 грудня по 31 січня.

  • Тривожні сигнали: 5 рис, які мають насторожити рекрутера17 грудень, 2024

    Так склалося, що в процесі найму більше прийнято звертати увагу на вміння і сильні сторони кандидата. Професійні досягнення і досвід — це чудово, але рекрутер не може знати апріорі, якою людиною є кандидат перед ним. Нижче спробуємо з’ясувати, які риси кандидата мають насторожити рекрутера.

  • Токсичні колеги: 7 життєвих уроків, які працюють на вас11 грудень, 2024

    Токсичні люди становлять більшу проблему, ніж здається на перший погляд. Вони можуть перетворити улюблену роботу на справжнісіньке пекло. Звичайно, якщо працюють поруч з нами. В цій статті пропонуємо поміркувати над життєвими уроками, які можна отримати від спілкування з токсичними колегами.

  • Робота над помилками (у спілкуванні) 8 грудень, 2024

    Окрім того, як і що ми говоримо, важливу роль у спілкуванні відіграють міміка, рухи руками, постановка тіла. Але, на жаль, ми часто забуваємо про це, та й особливого значення не надаємо. А даремно. Від того, як ми поводимося на співбесіді, переговорах, ділових зустрічах, може залежати наша кар'єра.


↑ Вгору