Совмещение работы и воспитания детей – тяжелый труд для обоих родителей. И все же, приходится находить свои способы решения этой дилеммы. Самой главной проблемой при этом является недостача времени на два этих аспекта жизни.
Наличие ребенка в жизни родителей очень организует их.
Больше всего на счет совместимости работы и ребенка переживает женщина, ведь именно она отвечает за воспитание детей. Поэтому первое с чего следует начать – это разделить обязанности между мужем и женой. Если сделать это правильно и честно, то вы уже разгрузите себя и свой день, тем самым сможете выделить свое время для ребенка. Если вы можете себе позволить нанять няню или домработницу, то она станет для вас отличным помощником в быту, пока вы сможете общаться с ребенком и дарить ему свое внимание. Привлекайте родственников к помощи за присмотром за ребенком, пусть не всегда, но у вас ест хорошая возможность таким образом сэкономить себе время или перестраховаться, если у вас его не будет хватать.
Существует очень распространенный способ среди молодых родителей, как совмещать работу и воспитание. Один из родителей может перестроить свой труд и заняться фрилансом. Это помогает эффективно сэкономить время родителя, и при этом не лишиться источников заработка. При этом вы можете четко распланировать свой рабочий день, чтобы распределить время отдельно на работу, отдельно на ребенка, отдельно на бытовые задачи. С одной стороны, у вас появится больше времени проводить с детьми, с другой - фриланс поможет вам не растерять ваши профессиональные умения и навыки.
Если у вас нет возможности работать на фрилансе и вы вынуждены все же выходить на работу в офис, то сами должны четко планировать свой рабочий день и выходные в том числе. Вам необходимо четко осознать, что работа – на работе, семья – дома. Оставляйте все свои рабочие дела и проблемы на работе. Дома вы абсолютно и полностью нужны своей семьей. Разграничивайте эти два аспекта.
Придерживайтесь следующим рекомендациям, если хотите научиться совмещать работу и воспитание ребенка:
Старайтесь получать удовольствие от работы на работе, а дома от семьи.
Поговоримо разом з Jobs.ua на таку делікатну тему, чи варто соромитися «простих» професій, як-от професія касира.
У цьому матеріалі вашій увазі пропонується цікава й подекуди драматична історія злету й занепаду нідерландських техно піонерів, які змінили ландшафт сучасної цивілізації.
Розбираємося, які перспективи пропонує професія психолога в Україні у 2025 році.
Метод Pomodoro допомагає ефективно розподіляти час між робочими завданнями. Сьогодні розберемо «на кісточки» ті можливості, які пропонує ця чудова техніка тайм-менеджменту для ефективного виконання завдань і зосередженої праці.
Якщо кар’єра не рухається, можливо, ви щось робите не так? Причини бувають різні, тому давайте проаналізуємо, якими порадами скористатися, щоб досягати успіху в кар’єрі.