В Американском медицинском университете исследователи пришли к общему мнению, что даже несколько часов в неделю, которые Вы перерабатываете негативно отражается на Вашем здоровье. Медики доказали, что каждый десятый работник обращается в больницу из-за своего здоровья, если он перерабатывает ежедневно 1-2 часа. А среди тех, кто увеличивает свой рабочий день более чем на 2 часа, количество обратившихся возрастает до 3 из 10. Поэтому медики советуют отдыхать от работы, даже если она Вам очень нравиться.
В идеале, каждый сотрудник должен делать небольшой перерыв каждый час. В это время отвлекитесь от своей работы и постарайтесь не решать в мыслях рабочие дела. Лучше пройдитесь по офису, выйдите на улицу, наведите порядок на столе
У цій статті поговоримо на таку важливу тему, як будувати команду мрії.
Дізнайтеся про бадді-систему докладніше разом із порталом працевлаштування Jobs.ua.
Портал з працевлаштування Jobs.ua пропонує зазирнути за ширму «творчого» письма ШІ і з’ясувати, чому справді талановитим письменникам і журналістам нема про що турбуватися.
Ці спеціальності вельми часто плутають. В цій статті розберемося, чим схожі ці професії, а в яких моментах вони суттєво відрізняються.