Аккаунт не активирован. Проверьте почту . 
  1. Работа в Украине
  2. Публикации о работе
  3. Все о работе
  4. Ваше здоровье

Отдых необходим для хорошей работы

5 июля 2010 470

В Американском медицинском университете исследователи пришли к общему мнению, что даже несколько часов в неделю, которые Вы перерабатываете негативно отражается на Вашем здоровье. Медики доказали, что каждый десятый работник обращается в больницу из-за своего здоровья, если он перерабатывает ежедневно 1-2 часа. А среди тех, кто увеличивает свой рабочий день более чем на 2 часа, количество обратившихся возрастает до 3 из 10. Поэтому медики советуют отдыхать от работы, даже если она Вам очень нравиться.

В идеале, каждый сотрудник должен делать небольшой перерыв каждый час. В это время отвлекитесь от своей работы и постарайтесь не решать в мыслях рабочие дела. Лучше пройдитесь по офису, выйдите на улицу, наведите порядок на столе

Читайте также
↑ Наверх