Публикации "Ваше здоровье"

Летний период является желанной порой отпусков. Как правильно уйти в отпуск, провести его и как вернуться к рабочему месту с новыми силами и в хорошем настроении. Что может сделать HR для того, чтобы его сотрудники пользовались отпуском правильно?

Первой возникает идея подробного инструктажа, проводимого с каждым уходящим в отпуск сотрудником, под роспись. Чтобы вел себя правильно, в холодной воде не купался, с крутых горок неумеючи не съезжал и не заплывал за буйки. Конечно же, не портил свой иммунитет избытком алкоголя. Но, как вы сами увидели, это очень похоже на анекдот. Это он и был, хоть и в каждой шутке, как говорится, только доля шутки, а остальное – руководство к действию.

Офисные работники нередко жалуются, что чувствуют себя курами в инкубаторе. Ученые сообщают, что им было бы гораздо лучше – физически и психически – чувствовать себя хомяками.

Это заболевание называют бичом молодых и образованных: чаще от него страдают подростки и женщины, занятые умственным трудом. Основные проявления недуга — раздражительность, повышенная утомляемость, головная боль, обмороки. Несмотря на удручающую симптоматику, вылечиться можно. Изменить образ жизни реально и без отрыва от производства.

Здоровый вес - это вес, при котором человек хорошо себя чувствует и у него достаточно энергии, чтобы работать и отдыхать на протяжении дня. К большому сожалению, современная культура навязывает нам параметры красоты, которые назвать здоровыми

Сегодня будущим мамам не обязательно бросать работу и уходить в декретный отпуск, многие из них продолжают работать чуть ли не до последних дней, а потом сразу выходят на работу.

Ещё древние римляне, зная целительную силу растений, всюду старались окружить ими себя и своих близких.

Медики по-прежнему продолжают напоминать нам о важности правильной работы за компьютером.

Каждый человек в чем-то ограничивает себя ради работы. Когда мы только учимся работать на первой в своей жизни должности, то эти жертвы...

Память – способность к получению, хранению и воспроизведению жизненного опыта и информации. Основная причина плохой памяти –

Врачи утверждают, что большинство наших болезней – от сидячего образа жизни. Спортзал – это хорошо, но...