Публикации "Ваше здоровье"

Психогимнастика используется все шире и шире, а применяющие ее специалисты-практики относят к этому методу все более разнообразные техники, порой даже – любой комплекс психологических упражнений.

Хорошо поется в известной песенке. Погода не выбирает, быть ей плохой или нет. Она просто есть. А люди уже определяют ее «хорошесть» или «плохость». Кто-то может возмутиться по поводу затяжного осеннего дождя: «Фу, какая мерзкая погода!» А другому за счастье: «Ой, как здорово, что дождь! Отосплюсь».

Ухоженные руки – это немаловажное составляющее успеха. Но хороший маникюр должен украшать не только женские пальчики, мужчинам посетить салон красоты для этой цели тоже не мешает.

Неплохо после рабочего дня для улучшения настроения пройтись домой пешком, погулять в парке. Если же все принятые меры не помогли, и вы не можете избавиться от неприятных мыслей, то...

К ужину и завтраку все относятся по-разному, а вот обед принято не пропускать, поскольку именно в середине дня наш организм просыпается, настраивается на работу, а для этого нужна энергия. К тому же если не поесть в середине дня, то...

В нашей организации можно заказать обеды. Большинство сотрудников так и делают, а некоторые приносят еду с собой, кое-кто ходит в кафе. Если покупать обеды в офисе, то...

Когда мы собираемся на работу, то чаще действуем по ситуации и придерживаемся примерной схемы. Пьем кофе, в спешке перехватываем бутерброд, иногда заменяем деловой костюм, с раздражением обнаружив...

Препараты, способствующие стрессоустойчивости – это препараты на растительной основе. Они продаются без рецепта, не дорогостоящие и приобрести их может каждый. Единственное, что следует помнить...

Задайте вопрос своим друзьям: как часто вы принимаете пищу? И услышите самые разные ответы. Одни придерживаются годами установленных семейных традиций – садятся за стол три раза в день, в обед обязательно едят горячий суп, другие...

Для того, чтобы пообедать и отдохнуть в перерыв на нашем предприятии имеется специальная комната. Она прекрасно оборудована, в ней...