Публикации "Ваше здоровье"

Правильно ли мы реагируем на оскорбления и ругань? На любой работе возможны недоразумения с коллегами, конфликтные ситуации с руководством. Не говоря уже о сфере быта, которая напичкана стрессовыми ситуациями. Можно ли сохранить в конфликтной среде душевное спокойствие? Психологи говорят, что можно, если применять ассертивность.

Вокруг нас множество совершенно бесплатных тренажеров, их нужно только научиться видеть и применять.

Сотрудники британского University College London располагают данными, которые заставят серьезно задуматься огромное количество людей.

Мужчины, которые не имеют никаких факторов риска для сердечного приступа, могут добиться дополнительной защиты «пламенного мотора», выпивая ежедневно по одному бокалу алкоголя.

Консалтинговая компания АВЕНИР провела опрос своих Интернет-пользователей с тем, чтобы выяснить, сколько времени в день наши респонденты тратят на перекуры.

Утро… Так неохота вставать и идти на работу или учёбу. Самым популярным средством в борьбе с сонливостью является кофе или крепкий чай. Многие годы наши мамы и бабушки говорили нам «не пей много кофе – это вредно», но почему не объясняли. Так какое же воздействие в действительности оказывает кофеин на человека и так ли он страшен?

Люди, которые имеют гибкий рабочий график, меньше болеют, реже отсутствуют на работе по причине недомоганий и лучше справляются с должностными обязанностями.

Ученые из Технологического университета Квинсленда (Австралия), проводя исследование о чистоте воздуха в офисах, пришли к выводу, что лазерные принтеры делают воздух внутри помещения в четыре раза грязнее воздуха за окном.

«Платить меньше, привязать крепче». Вот принцип, которым руководствуются в компаниях, использующих «для собственных нужд» идеологическую обработку сотрудников.

Как известно, существует множество подходов к выбору графика работы. Самый распространенный из них состоит в том, что...