Публікації "Ваше здоров'я"

День за днем. Стресс – это реакция организма на физические и нервные перегрузки. Если вы с утра до вечера будете в офисе носить мешки с мусором, то к концу дня испытаете стресс. Впрочем, если вас отругают за то, что вы их не носили или носили плохо, – стресс тоже обеспечен.

Есть одна очень русская пословица: от работы кони дохнут. Добавим: не только кони, но и трудоголики. За инфарктами, отравлениями лекарствами и самоубийствами офисных сотрудников чаще всего стоит стресс, сверхурочные и отпуск, которого не было последние N лет.

Проведенное специалистами Университета Мичигана исследование показало, что работа вызывает стресс у людей старше 50 лет, гораздо реже, чем принято считать.

Инфекционный кишечный норовирус, вызывающий расстройство желудка, передаётся от человека к человеку через общее использование клавиатуры и компьютерных мышей, обнаружили исследователи Государственного университета Нью-Йорка /США/.

Супружеская любовь и хорошие взаимоотношения в семье помогают женщинам избавляться от напряжения рабочих будней.

Слово «надо», которому так мучительно и трудно нас учат с детства, довлеет над нами всю жизнь. Надо учиться, надо трудиться, надо, надо, надо... А что, если просто взять да и стать лентяем? Ну, хоть на несколько дней.

Небольшой стресс неизбежен, но стресс хронический приводит к печальным последствиям. Если в жизни человека присутствует умеренный стресс, то эмоциональная нагрузка невелика, но как только человек начинает..

Чтобы расширить возможности кратковременной памяти, человеку нужно информацию осознанно «обработать»: осмыслить, повторить, проговорить мысленно или вслух. Если информация озвучена – она усиливается не только за счет..

Память – это уникальная способность мозга сохранять информацию и воспроизводить ее. В зависимости от времени хранения информации, память можно разделить на мгновенную, кратковременную..

У памяти есть свои секреты, которые пока не удалось разгадать. Ученые до сих пор не знают, почему иногда рождаются люди с феноменальной памятью или почему процесс забывания происходит не всегда, даже если мы этого очень хотим. Но исследователям удалось выяснить..