Публікації "Ваше здоров'я"

Трудоголізмом вважають вид психічного розладу, який проявляється як «стан залежності від роботи», та потрапляє до списку нав’язливих бажань

Кава становить невід’ємну складову наших робочих буднів. Але улюблений напій мільйонів людей, якщо ним зловживати, значно прискорює серцебиття, виснажує нервову систему та й взагалі – має ряд побічних факторів, які при регулярному вживанні негативно впливають на організм. Але є чудова альтернатива щоденній дозі кофеїну. Jobs.ua дізнавався для вас, якими популярними сортами чаїв замінити щоденну каву на роботі.

Ох, осінь… чудова пора, хоч меланхолічна і сумна. В цей критичний період важливо зберегти свій настрій на висоті, тому Jobs.ua підготував для вас чудові практичні поради.

Дозволити собі трохи полінуватися на вихідних – це запорука плідного робочого тижня. Чому це так? Давайте разом з Jobs.ua розберемося в цьому цікавому питанні.

Краще зрозуміти необхідність «переналаштування» своїх думок, після кінця робочого дня, перед приходом додому

Ось і прийшла осінь. Настала пора кутатися вечорами в пухнастий плед і заварювати духмяний чай, в той час як холодна погода починає випробовувати наш організм на міцність. Розглянемо з Jobs.ua, за якими ознаками розпізнати ослаблений імунітет.

Кожна людина хоче провести відпустку з користю. Для людей з активною життєвою позицією останнім часом з’явилася чудова альтернатива – фітнес-тури.

Якщо не протидіяти цьому стану, його негативні наслідки, рано чи пізно, але призведуть до серйозних справжніх проблем:

Незважаючи на те, що офіційно карантин в Україні ще триває, багато працівників повертаються до офісів, а компанії поступово налагоджують свою діяльність. Однак тепер людям потрібно звикати до нових правил, розроблених МОЗ, спрямованих на підвищення безпеки праці. Слід ознайомитися з ними детальніше, щоб розуміти, у яких умовах доведеться продовжувати трудову діяльність

Неспішна прогулянка в лісі чи парковій зоні – це вже своєрідна медитація, бо кожен з нас має можливість побути наодинці зі своїми думками. Але як зробити прогулянку ще приємнішою і кориснішою?